高中体育教学论文 体育教学中加强学生心理健康教育研究 .pdfVIP

体育教学中加强学生心理健康教育研究

摘要：受市场经济和社会激烈竞争的影响，使得当代青少年学生的心理问题日益严重。通过

调查了解，我校也不例外。为了缓解和消除学生日益严重的心理问题，促进学生的身心健康

发展，我们课题组通过转变观念、改进教学模式、更新教学方法等一系列手段，取得了良好

的效果。

关键词：体育教学心理健康

一．问题提出

随着改革开放的深入，社会竞争的加剧，冲击着当代青少年学生，使青少年学生的心理

问题日益急剧上升，引起社会、学校和专家的高度重视。据北京心理研究中心王极盛教授数

年几万例中学生的抽样调查显示：青少年学生中有32%以上的学生存在有心理问题。

我校是一所省一级重点高中，学生的心理状况又如何呢？2000年10月，我们应用

《SCL-90心理自评量表》对我校587名学生进行了一次测定，结果学生中存在有强迫症、

人际关系敏感、恐怖症分别占到被测试人数的38.6%、21.8%和16.3%。而另据我们对《体

育与保健》的调查和平日体育课的观察发现，学生在体育锻炼中确也存在有紧张、害怕、焦

虑、过敏、冲动等影响学生心理健康的不良因素。

面对现实和存在的问题使我们认识到，体育教学要贯彻健康第一的指导思想，除了在课堂

上要教会学生健身的基本技能和方式、方法的同时，应特别重视对学生心理健康方面的教育。

于是我组于2001年3月提出了本研究课题。

二．核心概念的界定

世界卫生组织（WHO）关于健康的概念又有新发展，它指出所谓健康就是在身体上、

精神上、社会适应上完全处于良好的状态，而不是单纯指疾病和病弱。也就是说，它不仅涉

及到人的心理、生理健康，而且还涉及到社会道德方面的问题，即道德健康三方面构成的整

体概念。

所谓心理健康是指人的精神、情绪和意识方面的良好状态，包括智力发育正常，情绪稳定乐

观，意志坚强，行为规范协调，精力充沛，应变能力较强，能适应环境，能从容不迫地应对

日常生活和工作压力，经常保持充沛的精力，乐于承担责任，人际关系协调，心理年龄与生

理年龄相一致，能面向未来。

三．研究目标

1．了解掌握现代学生心理问题的存因及体育教学中影响学生心理健康的不良因素。便

于教师采取确实有效措施增进学生心理健康水平，树立健康第一的指导思想。

2．探究一条能增强学生心理健康的体育教学途径、方法及手段。

3．通过研究，提高教师的教科研整体水平。

四．研究方法：问卷调查法、行动研究法、实验法。

（一）调查对象

2000届本校及周边兄弟学校秋季招生高一年级学生。并把本校这届学生作为实验因

子，进行体育教学模式，、方法的教改实验，后再与周边兄弟学校按传统授课方式上体育课

的学生进行一次问卷调查对照。

（二）调查方法

1．根据SCL-90自评量表分别针对学生中是否存在有强迫行为、人际关系敏感、偏执、

敌对、抑郁、精神病症、焦虑、恐惧、躯体化、睡眠饮食等心理、生理的部分状况，让学生

根据自己的实际情况在相应的空格中打勾。每一条设有不同程度五个答案（即从无、轻度、

中度、偏重、严重），依次记0、1、2、3、4分值作为五个等级，最后统计各种因素得分数，

用心爱心专心1

并以中等程度以上≥3分者作为判别有无心理问题的依据。

SCL-90症状自评量表是由DerogatisLR于1975年编制而成的。这里介绍的是90项版本。

此表简便而有价值，也很实用。这个量表由我国上海铁道学院吴文源引进修订。它的主要优

点是覆盖面大，反映症状丰富，能比较正确地反映出一个人的自觉症状及程度变化，因此在

我国被广泛应用。（具体见附件一）

2．自编《体育与保健调查卷》二十五题。前二十四题设有四个选项，其中116题前二

项选取作为肯定回答，后二项的选择为否定回答。第1724题学生根据自己情况选其中之

一，最后一题为填充题由学生根据实际情况填写。（具体见附件二）

3．访谈：在被问卷调查的学生中随意抽取部分学生进行座谈，让学生自由发言，谈体

育课的一些感想、看法、要求及认识等。

五．课题前期调查

（一）对《心理卫生自评量表》的调查

1．调查范围

2000年10月，在政教处和心理辅导老师的帮助下，我们分在本校高一、高二、高三年级中

各抽取四个班进行问卷调查。结果收到各年级有效答卷，高一