糖尿病患者教育.ppt

**严格控制好血糖是防治糖尿病周围神经病变的首要前提，所以在糖尿病神经病变早期做到严格控糖，戒烟、限酒，定期筛查，做到早期防治。***以上向各位病友主要介绍了糖尿病慢性并发症的危害及应对措施，归根结蒂，为了预防这些并发症的发生或延缓其发展，我们就要在早期保持血糖达标，那么血糖达标有哪些方法呢？我们知道，糖尿病的综合治疗离不开五驾马车：饮食是基础，药物是武器，教育是核心，运动是手段，监测是保障。另外，加上心理健康和及时预防并发症，成为了我们防治糖尿病的健康新7点。***控制血糖达标，就要请病友们记住几个关键的数值：空腹血糖应控制在3.9～7.2mmol/L之间，非空腹血糖应≤10.0mmol/L，且糖化血红蛋白﹤7.0%。***中秋节也是食用螃蟹的好时节，但螃蟹本身是高胆固醇食物。不仅蟹黄，蟹肉中胆固醇含量也非常高。而且螃蟹性寒，食用时宜与黄酒搭配。然而，糖尿病人不宜吃高胆固醇食物，酒也不能多喝，因此，糖尿病人应少食大闸蟹。***中秋节水果也很多，有的患者可能会问柚子怎么样？能吃吗？柚子的升糖指数低于55，确实是适合糖尿病人的水果之一，但吃柚子也应注意量和影响其他药物代谢的问题。*糖尿病眼病每年有5～10%的眼底正常的糖尿病患者会发生视网膜病变视力减退直至失明糖尿病视网膜病变是导致工作年龄段成年人失明的主要原因视物模糊，视力减退双眼视野缩小失明眼前黑影，眼底黄斑受损第32页,共44页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病眼病的症状发现以下症状，立即去医院眼科检查：视力模糊视物重影感到眼胀，阅读困难不能看到眼睛两侧的东西第33页,共44页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病眼病的早期应对措施定期到正规医院做眼科检查（1年1次）控制好血糖、血压改变不良的生活方式（控制高糖高脂饮食等）第34页,共44页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病足糖尿病足是最严重、治疗费用最高的糖尿病慢性并发症之一糖尿病下肢截肢的相对危险性是非糖尿病的40倍糖尿病患者截肢中大约85％是由足溃疡引发的足溃疡足坏疽截肢第35页,共44页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病足的表现双足皮肤干燥，发凉，色素沉着双下肢可有刺痛、麻木感，呈“袜套样”改变可有足部畸形行走时易感疲乏，甚至疼痛皮肤破溃后不易愈合，易形成溃疡、坏疽第36页,共44页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病治疗困难，但预防十分有效：定期检查是否有糖尿病足的危险因素去除和纠正容易引起溃疡的因素进行足的保护穿着合适的鞋袜保持血糖达标糖尿病足的早期应对措施第37页,共44页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病神经病变周围神经病变自主神经病变肢端麻木痛觉过敏或痛觉丧失活动受限，肌无力、肌萎缩胃轻瘫：恶心、呕吐尿潴留：排尿困难便秘或腹泻直立低血压心悸或心动过缓出汗异常第38页,共44页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病神经病变的早期应对措施严格控制好血糖是防治糖尿病周围神经病变的前提戒烟、限酒，养成健康的生活方式定期筛查，做到早期防治第39页,共44页，5月，星期六，2024年，5月及时预防并发症心理健康教育是核心监测是保障饮食是基础运动是手段药物是武器达标是关键第40页,共44页，5月，星期六，2024年，5月血糖控制很重要，达标数值要记牢要想并发症少，血糖控制要达标空腹血糖在4～5mmol/L非空腹血糖≤10.0mmol/L糖化血红蛋白﹤7.0%第41页,共44页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病人能吃大闸蟹吗？大闸蟹是高胆固醇食物每100克蟹肉含胆固醇235毫克每100克蟹黄含胆固醇460毫克蟹性寒，需与黄酒搭配吃完大闸蟹喝点黄酒暖胃、去腥，又能驱除寒气建议糖尿病患者将胆固醇摄入量控制在300毫克/天，故不宜吃高胆固醇食物，酒也不能多喝因此，糖尿病人应少吃大闸蟹！第42页,共44页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病人吃柚子的注意事项柚子是适合糖尿病人的水果之一，但吃柚子应注意：不能过量食用合并高血压的糖尿病人，在服用钙拮抗剂（抗高血压药）期间不要吃柚子有高血脂的病人服用他汀类降血脂药期间莫吃柚子正在服其他药的病人不宜吃柚子柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃第43页,共44页，5月，星期六，2024年，5月感谢大家观看第44页,共44页，5月，星期六，2024年，5月*****糖尿病是一种进展性疾病，陪伴终身，长期高血糖状态会导致慢性组织、器官的损害，从而出现各种慢性并发症。如图所示，老王被诊断