阿坝师范学院《体育舞蹈》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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阿坝师范学院

《体育舞蹈》2021-2022学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、对于经常进行户外运动的人来说，以下哪种防晒措施是最为有效的？

A.涂抹高倍数的防晒霜

B.佩戴宽边帽子

C.选择在阳光较弱的时段活动

D.穿着长袖长裤的防晒衣物

2、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为回场违例？

A.进攻方队员将球运过中线后，又将球带回中线后方。

B.进攻方队员在对方半场接到球后，将球带回自己半场。

C.防守方队员将球断下后，带到对方半场。

D.以上都是。

3、在柔道比赛中，一本获胜需要满足什么条件？

A.把对手摔倒在地

B.使对手背部着地20秒

C.使对手处于完全控制状态25秒

D.以上都是

4、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：

A.腿部先向外蹬，再向内夹。

B.腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好。

C.收腿时膝盖要尽量靠近腹部。

D.蹬腿时脚掌要始终向下。

5、在健身房进行器械锻炼时，如果重量选择过大，可能会导致以下哪种情况？

A.快速增加肌肉力量

B.提高锻炼效果

C.造成肌肉拉伤

D.增强关节灵活性

6、在篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒，会被判罚什么？（）

A.技术犯规

B.违例

C.普通犯规

D.不做判罚

7、在羽毛球比赛中，如果球触及天花板或四周墙壁，应该如何判罚？

A.重发

B.判击球方失分

C.比赛继续进行

D.由裁判决定

8、在足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，应如何判罚？（）

A.判罚间接任意球

B.判罚点球

C.不做判罚

D.守门员黄牌警告

9、在田径短跑项目中，起跑时以下哪个动作是违规的？（）

A.听到枪声后迅速起跑

B.起跑前身体前倾

C.起跑时脚踩出起跑器

D.起跑时有短暂的停顿

10、以下哪种运动对于改善身体协调性帮助最大？

A.乒乓球

B.射箭

C.摔跤

D.铅球

11、在网球比赛中，球击中了裁判后落入有效区域，此球应如何判定？

A.得分

B.失分

C.重赛

D.无效

12、在羽毛球比赛中，以下哪种情况属于发球违例？

A.发球过腰

B.发球未过网

C.发球出界

D.发球时击球点高于腰部

13、对于初次尝试滑雪的人来说，以下哪种装备是保障安全的首要选择？

A.时尚的滑雪镜

B.保暖性能好的手套

C.合适尺寸的滑雪板

D.防护性能强的头盔

14、运动过程中，如果出现肌肉拉伤，以下哪种处理方法是正确的：

A.立即热敷

B.立即按摩

C.立即冷敷

D.立即进行高强度运动

15、在网球比赛中，如果球在比赛中破裂，应该如何处理？

A.重新发球

B.继续比赛

C.更换新球，原比分有效

D.此分重赛

16、长期进行单一的运动项目，可能会带来以下哪种问题？

A.全面发展身体素质

B.提高专项运动技能

C.导致身体失衡

D.增强运动兴趣

17、进行瑜伽练习时，以下哪种呼吸方式是不正确的？

A.腹式呼吸

B.完全用嘴呼吸

C.鼻腔深呼吸

D.均匀平稳呼吸

18、在游泳的仰泳项目中，头部的位置对于保持身体平衡和减少阻力非常重要。以下关于仰泳头部动作的描述，正确的是：

A.头部始终保持固定的位置，不能转动。

B.头部可以轻微转动，但不能抬起过高。

C.头部可以随意转动，以观察周围情况。

D.头部要尽量向后仰，以增加浮力。

19、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为走步违例？（）

A.运球时球在手中停留时间过长

B.持球移动超出允许的步数

C.投篮时脚踩三分线

D.防守时拉拽进攻球员

20、在花样滑冰比赛中，以下哪个因素对运动员的得分影响较大：

A.服装的美观程度

B.音乐的选择

C.技术动作的难度和完成质量

D.观众的掌声和欢呼声

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、足球比赛中，守门员在禁区内手接对方间接任意球，应判罚间接任意球。（）

2、进行瑜伽练习时，过度追求高难度动作而忽视自身身体条件，可能会导致受伤，这种可能性存在吗？（）

3、足球比赛中，裁判员可以在比赛中离开场地去喝水。（）

4、网球比赛中，球员在比赛中故意用球