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高血压2级严重吗高血压日常护理注意事项有哪些
高血压是很常见的心血管疾病之一,通常是指血液在血管中流动时由于血管壁遭受到的压力高于正常值。目前认为脑卒中、冠心病和心力衰竭等疾病是诱发此类疾病的重要危险因素。另一个判断高血压的标准为:在未使用降压药物的情况下,如果三次非同日测量血压值均高于正常值,即收缩压≥140mmHg,和(或)舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压。高血压根据严重程度进行区分,可以被分为3级,不同级别的高血压表现的症状也不同。
高血压分级
目前,我国的高血压分级主要依据《中国高血压防治指南2010》,针对所有18岁以上的成年人而言,沿用正常血压、正常高值血压和高血压进行血压水平进行分类。目前,我国将高血压依据血压水平被分为1、2、3级,此外,单纯性收缩高血压的收缩压≥140mmHg、舒张压90mmHg。当患者的收缩压和舒张压都分别属于不同级别时,则需要采用更为高级的分类标准,故单纯收缩期高血压进一步可以按照1、2、3级的分类标准区分:
正常高值血压:收缩压为120-139mmHg、舒张压为80-89mmHg;
1级高血压:收缩压为140-159mmHg、舒张压为90-99mmHg;
2级高血压:收缩压为160-179mmHg、舒张压为100-109mmHg;
3级高血压:收缩压≥180mmHg、舒张压≥110mmHg。
此外,根据不同病因,还可以将高血压分为原发性高血压和继发性高血压。
高血压2级是何?
高血压2级属于中度病情的高血压,高血压2级也是临床高血压疾病的主要群体。高血压作为慢性心血管疾病,早期都不太会表现出明显的症状,即使血压升高也不太会引起机体注意。随着高血压病情的不断加重,如果机体的血液长期处于高水平尚未得到有效控制,心肾肺等组织会逐渐表现出不同程度的损伤情况,并引发脑出血等症状。故论及高血压2级的严重程度,高血压2级可能会损及心肺组织,进而引发冠心病等情况,加重患者的病情。
高血压日常护理注意事项
3.1饮食护理
高血压患者尤其需要注意饮食的合理性和均衡性。对于高血压患者而言,禁食烟酒和辛辣之品,由于香烟中的尼古丁的成分,如果长期吸烟则很可能会引发心肌梗死;长期酗酒则可能会使患者的心跳速度加快,促使患者的血压升高,此外,饮酒量也被证实与高血压患者的患病有着极为紧密的联系,部分患者可能会在饮酒后血压不会升高,但是几天后血压会持续上升;如果患者患有高血压,那么也不允许喝浓茶,浓茶中含有茶碱,大量长期喝浓茶,很容易导致患者出现心悸、兴奋以及失眠的情况。但是建议高血压患者多食新鲜的蔬菜水果,如橙子、苹果等,这类食物中含有丰富的钾,有助于降低血压。高血压患者的日常饮食中,要尽量少食内脏、甜食、肥肉以及高脂肪食物,多食蘑菇、蔬菜和低脂食品,并遵循少食多餐的模式。
3.2心理护理
高血压患者尤其是老年患者,大多心理状况不佳,容易出现心情烦躁、悲伤的情况。所以护理人员应该做到令病人心情愉快,尽量减少患者出现情绪波动、紧张和焦虑的状态,人们处于紧张时血管容易收缩,从而促使血压升高。对于患者出现的担忧,如担心会出现并发症等,要给予必要的措施,并为患者耐心解答,建立良好的医患关系,指导并相信病人,帮助其建立战胜疾病的信心。
3.3生活护理
高血压患者的日常生活护理需要做到起居有常,体检到位。具体的如:将高血压患者的床头抬高15度左右,有助于缓解患者睡眠时出现心脏负担大的情况;护理人员还应该教会患者及其家属,如何进行血压测量,如在检测过程中要尽量做到四定:定时、定位、定肢体以及定血压计,并对血压计定期检测校对,以此提高测量的准确性;如果条件允许,还可以为患者举行讲座,为其讲解有关高血压的相关知识,如怎样生活?高血压疾病的护理技巧等;鼓励高血压患者之间相关交流,增强抵抗疾病的信心等。
3.4用药护理
高血压患者大多需要终身服药来控制血压水平。医护人员应该做到叮嘱患者按时按量长期服药,不得出现随意停药、或者更换药物剂量的情况。服药期间,如果患者觉得降压效果不佳,提出换药需求,则需要咨询主治医师,一般而言不建议换药。用药护理非常重要的一个部分是提高患者的用药依从性,并将用药不良反应告知患者,如果服药期间出现任何不适情况,那么应该及时予以治疗。
3.5运动护理
运动护理是通过指导患者进行相关有氧运动,包括:太极拳、慢跑、爬楼梯等,有助于提高患者的心肌耐氧量,增强患者的体质和免疫功能。但是不建议患者参与激烈的运动,如快跑、跳绳等,以免出现心率过速,血压升高的情况。
结论
高血压作为非常常见的心血管疾病,主要分为1级、2级、3级。其中高血压2级归属于中度高血压,损及患者的心肺肾功能,高血压2级也是临床最常见的疾病群体。关于高血压的护理内容,本文主要从饮食护理、用药护理、运动护理、心理护理、生活护理的角度分别展开叙述,提出
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