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篮球运动的技战术分析DOCS;篮球运动的基本技巧概述01;进攻技巧运球:指球员用手控制球;进攻技巧训练运球训练:通过不断;进攻技巧实战应用运球突破:在比;篮球运动的进攻战术分析02;单打:指球员在比赛中,依靠个人;个人进攻战术训练单打训练:通过;单打得分:在比赛中,通过个人进;篮球运动的防守战术分析03;个人防守战术盯人:指球员在比赛;个人防守战术训练盯人训练:通过;盯人防守:在比赛中,通过盯人防;篮球运动的战略分析04;进攻战略内线进攻:指球队在比赛;进攻战略训练内线进攻训练:通过;内线进攻:在比赛中,通过内线进;篮球运动的体能训练05;篮球运动的体能训练原则个性化原;力量训练基础力量训练:通过深蹲量评估通过测;篮球运动的心理训练06;个性化原则根据球员的性格、心理;通过自我暗示,提高球员的信心和;心理素质评估通过心理测试、专家;篮球运动的伤病预防与康复07;篮球运动的伤病预防方法热身运动;针对损伤部位,进行有针对性的康;伤病记录详细记录球员的伤病情况;谢谢观看THANKYOUF
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