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高中生职业生涯规划研究与实践

作者：王冬雪

来源：《科学导报·学术》2020年第15期

摘要：高中生职业生涯规划辅导不是对我国新高考政策的应对之举措，而是教育发展过

程中个体个性化发展的价值诉求。高中阶段正是个体生涯发展的准备阶段，这需要高中生做到

“知己”、“知彼”，才能明确未来职业方向，做好专业选择。本文基于我校近三年的高中生生涯

辅导工作，分析了高中生生涯规划的现状与问题，并结合我校实践提出了相应的策略。

关键词：高中;生涯规划;实践

生涯是一个人职业、社会、生活与人际关系的总和，是一个人终身学习与发展的历程。职

业生涯规划辅导帮助学生发展积极的、适宜的自我概念，引导学生确立自我发展目标，了解专

业、大学、职业，把自我的能力发展、当下的学习、大学专业的选择与未来的职业规划相联

接，使学生的兴趣和能力特长、大学专业的确定、职业的选择协调统一，为学生终身发展奠定

基础。

随着我国新高考改革方案的出台，对高中生实施系统的生涯规划指导迫在眉睫。《国家中

长期教育改革和发展规划纲要》（2010-2020年）指出，在普通高中“建立学生发展指导制度，

加强对学生的理想、心理、学业等多方面指导”，并要求为学生“提供更多的选择”。而《中小

学心理健康指导纲要（2012年修订）》在高中部分更是明确指出，高中生要“在充分了解自己

的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，

进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。”

高中阶段是人生观、世界观、价值观形成的关键期，因此也是为自己的一生做好规划的关

键期，如能在这个时期通过职业生涯规划更好地认识自我，探索自我，将能在今后一生的各个

方面做出更有利于个人长远发展的选择。

职业生涯规划教育是普通高中在提高学生综合素质方面迈出的重要一步，也是普通高中适

应不断变化的教育形势的重要举措。那么，在此背景下，高中生在生涯规划方面的现状如何？

存在哪些问题？普通高中如何为学生提供科学的职业生涯规划指导？针对以上问题，本文结合

我校三年的高中生生涯辅导工作提供一点建议和对策。

一、高中生生涯规划的现状与问题

为了了解高中生职业生涯规划现状，本研究利用《高中生生涯成熟测评》对本校各级

（2017-2019级）高一的部分学生进行了调查，根据调查结果分析目前高中生生涯规划存在以

下问题。

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高中生生涯辅导广度和深度欠缺1.

目前高中生生涯辅导的研究与实践，在深度上的不足主要表现为：生涯辅导更多的是一种

被动性的辅导，没有充分发挥学生的主动性。在广度上的不足主要表现为：生涯辅导的内容往

往是各部门各负责一块，没有形成一个完整的学生职业生涯发展的指导体系。

高中生对职业生涯认识模糊2.

高中生的职业生涯规划总体上还处于不确定状态，且群体内部差异较大。高中生对自身职

业兴趣、职业性格、职业能力、职业价值观的认识并不清晰，对大学专业、院校信息、职业内

涵也并不了解。

高中生生涯规划被动3.

但从整体上来看，高中生的生涯规划并没有起到引导高中生自主学习的作用，在高考的压

力面前，很多学生认为只有考出好成绩才有资格选择“好大学，好专业”，至于自己对什么职业

感兴趣、适合学什么专业甚至从来没有思考过。有的班主任会让学生定目标院校，但仅仅以分

数为标准的目标并没有起到激励学生的作用，相反面对名校高分的压力，很多学生表现出对自

己学业能力没有信心，对自己的成绩不满意。

高中生专业4.选择盲目

高中生对自己未来要选择什么样的职业，确立什么样的自我发展目标，实现什么样的人生

价值，在高中三年如何发挥自己的积极性和潜能等问题缺乏思考。很多学生的目标都是由父母

做主或者受到影视剧、网络等片面信息的影响草率地做出的决定。部分学生虽然高考成绩比较

理想，报考也很顺利，但升入大学后却很难适应其专业，不得不选择复读，浪费自身时间浪费

国家资源。

二、高中生涯规划指导的系统性有效性策略

基于以上调查分析，本文就如何开展有效的生涯规划指导提出以下建议：

健全1.指导制度，实现生涯规划指导工作常态化

形成校长——德育校长——学生发展指导中心三级负责制：定期召开会议研讨生涯教育工

作，解决