湖南财政经济学院《实用体能训练与方法》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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湖南财政经济学院

《实用体能训练与方法》2021-2022学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在游泳比赛中，自由泳项目的运动员可以采用任何姿势进行比赛，但通常会选择标准的自由泳姿势。以下关于自由泳姿势的特点描述，错误的是：

A.手臂划水动作呈S型，效率较高。

B.呼吸时需要侧身转头，避免抬头过高影响身体位置。

C.腿部打水动作幅度大，频率快。

D.整个身体在水中保持水平，减少阻力。

2、在篮球比赛中，如果一名球员在投篮时被对方犯规，但球仍然进了，应该如何判罚？

A.进球有效，加罚一次

B.进球无效，重新发球

C.进球有效，不再加罚

D.由裁判决定是否有效及是否加罚

3、在田径比赛的110米栏项目中，运动员跨越栏架时，若故意踢倒栏架，会受到怎样的处罚？

A.取消比赛资格

B.罚时

C.警告

D.不处罚但成绩无效

4、以下哪种运动对于提高心肺功能效果最为显著？

A.瑜伽

B.短跑

C.游泳

D.举重

5、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，