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教师心理健康讲座活动方案

老师心理健康讲座活动方案范文〔通用12篇〕1

一、活动理念

以同学为本，以同学的进展为本

自我探究、自我体验、自我感受、自我成长

助人自助

二、活动目标

培育同学良好的心理素养和社会适应技能

三、活动内容

1、通过班级心理辅导活动课，对同学进行人格辅导、学

习辅导、休闲辅导等，实现心理健康的预防性、进展性目标。

2、设立“馨香一瓣”谈天室，让同学倾听心理的苦恼，

在轻松开心的氛围中，开启心扉，调适心理。

3、通过“心理驿站”广播节目，对同学来信来电进行解

答。

4、通过“静静话”信箱，了解同学要解决的困难，让同

学在无助时能实时得到老师援助。

5、专家讲座，邀请心理专家对同学进行心理辅导。

6、通过“心理健康教育”宣扬橱窗，向同学宣扬心理健

康知识。

7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”

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栏目，引领同学解读心理健康教育知识。

四、活动课理论阐释

1、学习辅导

它着重对同学的学习技能、学习心情与动机进行训练与

辅导。学习技能辅导主要是指观测力、留意力、记忆力和学

习策略的训练，加强同学的这些学习技能有助于他们学业成

果的提高。学习心情与动机是同学学习中的动力因素。

2、人格辅导

青少年成长进展的一个重要标识就是学会认识自我，学

会认识他人，学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自

我意识与自我掌握，以及人际沟通两个方面。自我意识辅导

活动旨在让同学对自我有一个全面的了解，要擅长发觉自已

的优点，正确对待自己的优点，同时也要擅长发觉自己的不

足，正确对待自己的不足。自我掌握辅导活动着眼于心情的

调控。青少年同学的心情很不稳定，在个人调整与外界的关

系时，心情是最为敏感，最为活跃的心理成分。学会心情的

自我调整，便于同学驾驭自我，也有利于他们更好地适应环

境。人际沟通辅导活动那么侧重于与老师、父母、同伴的沟

通。同时，与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个

重要部分。

3、生活辅导

生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等，这些都

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是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素养。老师一

方面引导同学如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活；另

一方面还要援助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。

老师心理健康讲座活动方案范文〔通用12篇〕2

一、活动主题：

畅想五月，让心飞行

二、活动目的：

1.通过一系列的心理健康知识宣扬，向同学们传授丰富

的心理健康知识，以此提高同学的知识水平，拓展同学的视

野。

2.通过一系列有趣的活动，对同学进行心理健康教育，

积极引导同学树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力

营造良好、和谐的学校氛围。

3.通过此次宣扬活动，向同学传授一些关于人际交往的

方法和技巧，以援助同学提高自身的人际交往技能和自身协

调技能。

三、活动时间：

5月2日——5月26日

四、活动对象：

法学院全院师生

五、活动内容：

附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)

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附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)

附三：心理主题班会活动策划(院级)

附四：法学院第**届心理剧大赛活动策划书(院级)

老师心理健康讲座活动方案范文〔通用12篇〕3

活动目的：

为了培育同学具有良好心理素养、稳定的情感，有较好

的适应技能，和谐的人际关系，拥有健康欢乐、积极向上的

生活环境，我校以心理健康周教育契机，以“沐浴心育阳光

健康欢乐成长”为主题，加强同学心理素养教育，促使同学

科学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理

调适的基本技巧，为广阔同学的健康成长营造积极向上的心

理氛围，促进同学全面进展和健康成长；同时也盼望能够通

过此次主题活动周，让更多的同学进