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《高中生涯规划指导》课程的实践与反省

高中阶段，是学生人生发展中吸取知识的黄金期间。

在这一重要的阶段，学生学会怎样规划自己的人生，对于激发

其学习的动力，以及个人的长久发展都拥有重要而深远的意

义。浙江省高考改革也对高中生的生涯规划教育提出了急迫要

求，跟着省内高考改革日益深入，生涯规划愈来愈遇到

宽泛的重视和关注。我校《高中生涯规划指导》课程自2009

年9月开设到现在，也已经五年有余。五年来，我们经过扎

实有效的课程实践，睁开合适学情的必修课程，并辅以灵巧

的选修课程，真切关注学生发展，让生涯规划教育更求实、

多元，以此笃定学生生涯规划的独到性，突显人的主体地

位。

一、高中生涯规划教育理念梳理

我们经过对学生睁开系统的生涯规划指导课程，在探

究和实践的基础上梳理、提炼出了合适学情的高中生涯规划

课程的理念。

（一）高中生涯规划教育的主要内容

生涯规划是帮助学生在知音识心的基础上自主规划人

生的教育，找到学习的意义、生活的意义、规划改变思想方

式的意义，让学生将视线投向社会、关注社会、适应社会、

服务社会。生涯规划教育的实行，不是为了规划而规划，而

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是学生在此过程中获取的存在感与幸福感，以及生成的动力

与履行力。

高中生涯规划有学业规划和职业规划。我们的研究重

视在，学生仔细地思虑“怎样走好自己的人生历程”后所作

出的人生设计和行动。于是，生涯规划既是设计又是行动。

同时，生涯规划教育是我校十一五、十二五规划德育要点特

点项目。这项由本校自主开发、针对学生急迫需要的《高中

生涯规划指导》课程，给高中生带去理性的课程支撑，以“源

于学生、合适学生、激发学生”为主旨，是生涯规划教育中

受众最广的方式。

（二）课程的指导思想

有名职业生涯规划大师舒伯的生涯彩虹图，按年纪分

为成长阶段、探究阶段、成立阶段、保持阶段和推出阶段，

每个阶段都有明显角色。高中生所处的阶段，在彩虹图中正

是十五至二十四岁（青少年至成人期），称为“探究阶段”。

该阶段的生涯规划指导课程的着力点是：开始对职业探访，“我

**有兴趣”，考虑人生的方向与目标，自我的认识，兴趣能力的

探究，认识学习的目的以及学习与就业的关系。

我校高中生涯规划教育的指导思想为：成立生涯规划

指导中心，设生涯规划专职教师，以“知音识心，智慧选择，

合理规划，扎实奋进”为愿景，以归入必修课课时的高中生

涯规划指导课为载体，以“凝集动力，闪亮思想，智行天下”

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为活动主旨，睁开生涯咨询、校友回访、职业讲座等，同时

指引学生为美好愿景的达成做最扎实的努力。

（三）课程的详细目标和种类

1.课程目标

指导学生认识自我，放眼世界，学会选择，学会规划，

挖掘自我潜能，加强学业生涯和能力发展的目的性与计划

性，特别重视突出理想计划的可履行能力，提高成功的时机。

2.课程种类

《高中生涯规划指导》是一门很灵巧的课程。针对学

情，既能够是校本必修课，也能够是选修课。研究中，我们

还发现：假如由班主任以班会课形式操作，也是特别可行的，

并且也能够极大地调换班主任的踊跃性。同时，该课程需要

大批的实践和体验，高中综合实践课也是一种能够试试的方

式。

二、《高中生涯规划指导》课程的实践综述

依据多年的课程实行经验，我们都按照“实践探路、

理念梳理、再实践佐之、理念提炼”螺旋上涨的理念，并从

课程主题、课程素材、校本必修、选修课程、课程评论和课

程延长等六方面作了实践探究，如图1所示。

（一