华中师范大学《实用运动生理学》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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华中师范大学《实用运动生理学》

2021-2022学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在网球比赛中，一名选手在球未落地前就击球，这种情况被称为？

A.好球

B.出界

C.击球犯规

D.有效回击

2、对于想要增强上肢力量的人来说，以下哪种训练动作最为有效？

A.俯卧撑

B.引体向上

C.仰卧举腿

D.侧平举

3、对于想要提高身体的柔韧性和平衡感的人来说，以下哪种运动较为合适：

A.跳广场舞

B.跳街舞

C.跳芭蕾舞

D.跳鬼步舞

4、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，以下哪种运动方式效果较为显著？

A.慢跑

B.瑜伽

C.举重

D.太极

5、在冰球比赛中，守门员在球门区内用手接球，是否违规？

A.是

B.否

C.视情况而定

D.以上都不对

6、在武术比赛中，运动员的动作规范和表现力哪个更重要？

A.动作规范

B.表现力

C.同等重要

D.都不重要

7、在田径的跨栏比赛中，运动员撞倒栏架会：

A.被扣分

B.取消比赛资格

C.不受影响，继续比赛

D.以上都不对

8、在排球比赛中，如果一名队员连续两次击球，这种行为被允许吗？

A.允许

B.不允许

C.在特定情况下允许

D.由裁判决定

9、对于患有高血压的人来说，以下哪种运动较为适宜：

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.拳击

10、长期进行户外运动的人，为了预防紫外线对眼睛的伤害，应该佩戴以下哪种眼镜？

A.近视眼镜

B.老花眼镜

C.太阳镜

D.平光眼镜

11、在花样滑冰比赛中，以下哪个因素对运动员的得分影响较大：

A.服装的美观程度

B.音乐的选择

C.技术动作的难度和完成质量

D.观众的掌声和欢呼声

12、在进行瑜伽练习时，如果感到身体某个部位疼痛，以下哪种做法是正确的？

A.坚持完成动作，克服疼痛

B.稍微减轻动作的难度，继续练习

C.立即停止练习，检查疼痛原因

D.忽略疼痛，继续按照原强度练习

13、在高尔夫比赛中，球员击球后球滚出了规定的边界，如何计分？

A.罚杆

B.重新击球

C.算一杆

D.以上都不对

14、以下哪种运动对于提高反应速度最有帮助？

A.击剑

B.台球

C.门球

D.飞镖

15、关于健美操的训练方法，以下哪种不是主要的训练内容：健美操训练包括多个方面。那么，对于力量训练，主要侧重于？

A.上肢力量

B.下肢力量

C.核心力量

D.以上都是

16、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在规定的发球区内，此时应如何判罚？（）

A.发球有效，重新发球

B.发球无效，对方得分

C.发球无效，重新发球

D.发球有效，比赛继续

17、对于长期进行有氧运动的人来说，以下哪种生理变化是常见的？

A.肌肉量增加

B.心肺功能增强

C.力量明显增大

D.身体柔韧性下降

18、对于关节不太好的人来说，以下哪种运动较为适合：

A.篮球

B.跳绳

C.游泳

D.长跑

19、在体操比赛中，如果运动员在比赛中器械掉落，会对成绩产生多大影响？

A.严重影响

B.有一定影响

C.影响较小

D.没有影响

20、在羽毛球运动中，以下关于杀球技术的运用，错误的是：杀球是一种攻击性很强的技术，但需要选择合适的时机。那么，在对方回球较高时，是否适合杀球？

A.适合

B.不适合

C.视情况而定

D.以上都不对

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、在滑雪时，使用比自己身高短的雪板更容易控制速度和方向。（）

2、网球的正手击球，手腕应该保持固定，主要依靠手臂的力量击球。（）

3、在游泳比赛中，接力比赛中，运动员交接棒时可以在水中完成，只要不影响其他队伍。这种规定是否合理？（）

4、在游泳比赛中，混合泳项目的顺序通常是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。这种比赛顺序是否合理？（）

5、足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，应被判罚直接任意球，这个判罚准确吗？（）

6、在羽毛球比赛中，球触及运动员的衣服后落到对方场地，应判该球有效。（）

7、在乒乓球比赛中，运动员可以在比赛过程中随时更换球拍。（）

8、在健身时，只要补充足够的蛋白质，就不需要进行碳水化合物的补充。（）

9、在排球比赛中，副攻手的主要任务是