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第八章经络【目的要求】1.熟悉经络的基本概念、经络系统的组成和生理功能。2.熟悉十二正经的循行分布规律。张从正:“不诵十二经络,开口动手便错”李梃:“医者不明经络,犹人夜行无烛”《灵枢经脉篇》“经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通”概说经络学说的含义经络学说是研究人体经络系统的组织结构,生理功能,病理变化及其与脏腑形体官窍等相互联系的学说。经络是体表反应点和针刺传导感应现象的归纳。体表反应点:传导感应现象经络是穴位主治性能的总结“点”——“线”——经络1.经络发于四肢腧穴说《五十二病方》中只有脉名而无经名,且没有一个穴位。《内经》详于经络,略于腧穴。2.先经络后腧穴说二、经络学说的起源与形成现代科学对经络实质的探讨经络的实质---似乎包括了脉管系统、神经系统、神经-体液调节系统的部分形态和生理功能及病理现象。现代科学的证实三、经络的实质谷类食物是中国传统膳食的主体,是人体能量的主要来源,也是最经济的能源食物。01一般成年人每天摄入250g-400g为宜。02没有不好的食物,只有不合理的膳食,关键在于平衡。03食物多样化才能摄入更多有益的植物化学物质。04谷类为主是平衡膳食的基本保证。05粗细搭配有利于合理摄取营养素。06一、食物多样,谷类为主,粗细搭配蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源,水分多、能量低。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。01富含蔬菜、水果和薯类的膳食对保持身体健康,保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。02我国成年人每天吃蔬菜300g-500g,最好深色蔬菜约占一半,水果200g-400g,并注意增加薯类的摄入。03注意合理烹调蔬菜。04二、多吃蔬菜水果和薯类经络的概念:经络是经脉和络脉的总称。“经”,路径;“络”,网络。经络是遍布周身,联络脏腑肢节,沟通上下内外,全身气血运行的通道(系统)经:为主干,大多直行,位置相对较深,数量少。络:为分支,纵横交错,位置相对较浅,数量较多。第一节经络系统的内容《灵枢·海论》说:“内属于脏腑、外络于肢节”。3经络系统由经脉、络脉、经筋、皮部等四个部分组成。1在内连属于脏腑,在外连属于筋肉皮肤。2二、经络系统的组成经络经十二经脉:手足三阴三阳奇经八脉:督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维十二经别:从十二经脉别出的最大分支络十五别络:列缺、通里、内关、支正、偏历、外关、飞阳、光明、丰隆、公孙、大钟、蠡沟、长强、鸠尾、大包孙络:最细小之络脉浮络:浮现于体表之络第二节经络的循行分布十二经脉的循行分布手太阴肺经足太阴脾经手厥阴心包经足厥阴肝经手少阴心经足少阴肾经手阳明大肠经足阳明胃经手少阳三焦经足少阳胆经手太阳小肠经足太阳膀胱经十二经脉是经络系统中的十二条主体干线,它包含:【特点】特定的阴阳属性相应的脏腑所属、手足所属有规律的循行分布有其所属的腧穴三阴:太阴最盛、少阴次之、厥阴再次。阴和阳根据其阴阳之气的多少而各再分为-----三阴三阳。三阳:阳明最盛、太阳次之、少阳再次(一)特定的阴阳属性二、十二经脉的特点二、十二经脉的特点(二)脏腑所属:每条经脉均有其所属的脏(或腑)1、阴经属脏手三阴手太阴肺手厥阴心包手少阴心足三阴足太阴脾足厥阴肝足少阴肾2、阳经属腑手三阳手阳明大肠手少阳三焦手太阳小肠足三阳足阳明胃足少阳胆足太阳膀胱二、十二经脉的特点特定的阴阳属性脏腑所属分布循行有规律内行部分行于胸腹联络脏腑;外行部分左右对称地分布于头面、躯干、四肢。每条经脉均有其所属的腧穴。分布规律交接规律走向规律流注次序三、十二经脉循行分布规律手三阴01胸腹02手03手三阳04头05足三阳06足07足三阴08手太阴肺经手厥阴心包经手少阴心经09手阳明大肠经手少阳三焦经手太阳小肠经10足阳明胃经足少阳胆经足太阳膀胱经11足太阴脾经足厥阴肝经足少阴肾经12(一)走向规律手三阴01胸腹02手03手三阳04头05足三阳06足07足三阴08手太阴肺经手厥阴心包经手少阴心经09手阳明大肠经手少阳三焦经手太阳小肠经10足阳明胃经足少阳胆经足太阳膀胱经11足太阴脾经足厥阴肝经足少阴肾经12(一)走向规律(二)分布规律1、内行分布
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