肩周炎的护理ppt课件.pptx

肩周炎的护理ppt课件

contents

目录

肩周炎概述

肩周炎的预防

肩周炎的非手术治疗方案

肩周炎的手术治疗方案

肩周炎的康复护理

肩周炎的预防与保健建议

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肩周炎概述

肩周炎是一种常见的肩关节疾病，由于肩关节周围软组织炎症、粘连、增生、萎缩而引起的疼痛和活动障碍。

定义

肩部疼痛、僵硬、活动受限，尤其是在夜间疼痛加剧，严重时可能影响睡眠。

症状

肩周炎的病因尚不完全清楚，可能与年龄、性别、肩关节外伤、慢性劳损等因素有关。

肩周炎的病理过程包括肩关节周围软组织的炎症、粘连、增生、萎缩等，导致肩关节周围肌肉和韧带的紧张和疼痛。

病理

病因

根据患者的症状、体征和影像学检查（如X光、MRI等），可以做出肩周炎的诊断。

诊断

需要与肩袖损伤、颈椎病、肩关节炎等其他肩关节疾病进行鉴别。

鉴别诊断

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肩周炎的预防

避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间低头使用手机或电脑等。

坐姿时，保持腰背挺直，双脚平放地面。

站立时，挺胸收腹，目视前方，双臂自然下垂。

避免过度用力或过度伸展，如举起重物时不要过度弯曲手臂。

注意观察自己的使用习惯，及时调整以避免过度使用。

避免长时间使用手臂或肩膀，如提重物、抱小孩等。

定期进行肩部和颈部的运动锻炼，如旋转肩膀、颈部前后左右活动等。

适当进行有氧运动，如散步、游泳、跑步等，以增强全身肌肉力量和灵活性。

针对肩部和颈部的锻炼应逐渐增加强度和次数，不要一开始就过于激烈。

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肩周炎的非手术治疗方案

如布洛芬、吲哚美辛等，可减轻肩周炎的疼痛和炎症。

非甾体消炎药

局部封闭治疗

镇痛药

在肩关节周围注射糖皮质激素和局麻药，可缓解疼痛，促进局部炎症消退。

如阿片类、曲马多等，可缓解疼痛，改善睡眠和日常活动能力。

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根据病情需要，选择适当的温度和时间，促进局部血液循环，减轻疼痛和炎症。

热敷和冷敷

使用激光照射肩关节周围，可促进炎症消退，缓解疼痛。

激光治疗

通过磁场的作用，促进局部血液循环，减轻疼痛和炎症。

磁疗

通过按摩和推拿手法，松解肩关节周围的肌肉和韧带，改善关节活动范围。

手法松解

使用按摩球或按摩棒，对肩关节周围进行按摩和刺激，促进局部血液循环和肌肉放松。

按摩治疗

患者可自行使用手指或按摩球进行肩关节周围的按摩和刺激，促进局部血液循环和肌肉放松。

自我按摩

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肩周炎的手术治疗方案

适应症

肩部疼痛严重影响生活质量

肩部功能活动受限

肩部炎症持续时间较长，保守治疗无效

禁忌症

伴有严重心、肺、肝、肾等器官疾病者

患肢有血管、神经损伤史者

患肢有恶性肿瘤或结核病者

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手术方法

开放式手术：全麻下切开肩关节囊，松解粘连，缓解疼痛和恢复关节功能。

关节镜手术：在关节镜下进行肩袖修复、盂肱关节囊清理及松解粘连，减轻疼痛和恢复关节功能。

手术流程

术前准备：进行详细的病史询问、体格检查及影像学检查，确定手术方案。

麻醉：根据患者情况选择合适的麻醉方式。

手术操作

切开或关节镜下进行相应的手术操作。

术后处理

术后给予抗生素预防感染、止痛药缓解疼痛，并进行康复训练。

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遵循医生指导进行康复训练，逐步恢复肩部功能。

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给予抗生素预防感染。

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注意事项

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定期到医院复查，及时发现并处理可能出现的问题。

避免剧烈运动和重体力劳动，防止再次受伤。

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肩周炎的康复护理

主动锻炼

鼓励患者主动进行肩部活动，如梳头、穿衣等，以增加肩关节活动度和肌肉力量。

康复锻炼计划

制定个性化的康复锻炼计划，包括肩关节活动度训练、肌力训练和姿势矫正等，以促进肩部功能的恢复。

被动锻炼

在医生或康复师指导下进行被动锻炼，如肩部按摩、关节活动等，以缓解疼痛和增加肩关节活动范围。

家属参与

鼓励家属参与患者的康复过程，协助患者进行日常活动，减轻患者的心理压力。

心理支持

针对患者的焦虑、抑郁等不良情绪，提供心理支持和鼓励，帮助患者树立信心和积极面对疾病。

采用中药内服、外敷等方法，以缓解疼痛和促进肩部血液循环。

中医药治疗

通过中医调理，如针灸、推拿等，以缓解疼痛和促进肩部功能的恢复。

调理

指导患者进行养生保健，如饮食调理、起居调理等，以增强体质和预防肩周炎的复发。

养生保健

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肩周炎的预防与保健建议

规律运动

保持规律的运动，增强肌肉力量，提高关节的稳定性和灵活性。

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中老年人可以选择适量的运动，如散步、太极拳等，以增强肌肉力量和关节的灵活性。

适量运动

中老年人在行走、坐、站等活动中，要注意保持正确的姿势，避免关节承受过大的压力。

保持正确的姿势

中老年人要保持均衡的饮食，摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质，以维持身体的正常运转。

合理安排饮食

肩周炎患者可以选择使用一些保健品，如鱼油、蛋白粉、维生素D等，以辅助治疗和预防肩周炎。

保健品的种类