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行为治疗模式;目录;01;;经典条件反射理论;行为治疗的目标在于帮助个体消除或减轻影响其正常生活的行为问题，如恐惧症、强迫症等，并帮助个体建立更健康、更适应的行为模式。;02;通过逐步放松身体的各个肌肉群，达到身心放松的状态。;暴露疗法;观察和模仿;;03;焦虑症的行为治疗;
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