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简化危险分层分层低危中危高危⑴高血压1级RF=0分层项目要点⑴高血压2级或⑵高血压1级伴RF1-2个⑴高血压3级或⑵高血压1级或2级伴RF≥3个或(3)靶器官损害或(4)临床疾患简化危险分层项目的内容:分层高血压分级危险因素项目(SBP/DBP)(RF)靶器官损害临床疾患1级:140-159/·年龄≥55岁分层90-99·吸烟项目2级:160-179/·血脂异常内容100-109·早发心血管家族史3级:?180/·肥胖?110·缺乏体力活动·左室肥厚·脑血管病·颈动脉增厚·心脏病·肾功能受损·肾脏病·周围血管病·视网膜病变·糖尿病高血压治疗
(一)高血压非药物治疗坚持预防为主非药物治疗有轻度降压作用具体内容:合理膳食限盐少脂适量运动 控制体重戒烟限酒 心理平衡非药物疗法内容和目标内容 目标减少钠盐摄入 每人每日食盐小于6克;合理饮食 减少膳食脂肪;适量蔬菜水果每日1斤;规律运动 每周3~5次中量运动;控制体重 BMI24kg/m2;腰围男90cm;女85cm;戒烟 坚决戒烟;限酒 不提倡饮白酒;如饮酒,则每日白酒小于 1两;葡萄酒小于2两;啤酒小于5两;心理平衡 调节情绪,缓解压力。高血压治疗目标高血压治疗主要目标是血压达标,以便最大限度地降低心脑血管病发病率及死亡率;目标血压:普通高血压患者血压降至140/90mmHg以下;老年(>65岁)患者的收缩压降至150mmHg以下;年轻人或糖尿病及肾病,冠心病,脑卒中后患者降至130/80mmHg以下;如能耐受,所有患者的血压还可进一步降低,尽可能降至120/80mmHg以下。但冠心病DBP低于60mmHg时应引起关注在治疗高血压的同时,干预患者检查出来的所有危险因素,并适当处理病人同时存在的各种临床情况。(二)高血压药物治疗
高血压药物治疗的原则:01小剂量开始03合理联合、兼顾合并症05个体化治疗02多数终身治疗、避免频繁换药0424小时平稳降压,尽量用长效药采取各药的按需剂量配比处方,其优点是可以根据临床需要调整品种和剂量采用固定配比复方,其优点是方便,有利于提高病人的依从性。传统复方制剂:复降片、降压0号、珍菊片;010203联合用药方式常用降压药五类:钙拮抗剂(CCB),血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)。血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB),利尿剂(噻嗪类)、β阻滞剂。以上5类降压药及固定低剂量复方制剂均可作为高血压初始或维持治疗的选择药物。此外还有α受体阻滞剂和其它降压药。根据国家基本药制度,基层降压药选择应考虑安全有效,使用方便,价格合理,可利用的原则,常用降压药种类对1-2级高血压且药物能耐受,血压达标时间4--12周01对药物耐受性差,血压达标可延长02老年人,血压达标时间可适当延长03原则:能耐受,尽早达标;长期达标高血压治疗血压达标时间糖尿病首选ACEI或ARB,目标血压<130/80mmHg,
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