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    1.茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。

    (1)软化血管：茶可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂,

    软化血管。

    (2)消炎：茶有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。

    (3)茶可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。

    (4)抗菌、抗病毒：茶有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、

    止痛等作用相当明显。

    (5)防龈齿：茶漱口可

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