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《分层课外作业对广州八一实验中学学生中长跑成绩影响的实验研究》

一、引言

在体育教育实践中，课外体育活动对学生的身体健康及运动技能的发展起着重要作用。其中，中长跑项目不仅考察学生的耐力，也关乎其心肺功能的提升。针对这一项目的练习效果，众多学校开展了相关课外训练研究。本文旨在探究分层课外作业对广州八一实验中学学生中长跑成绩的具体影响。通过对这一问题的深入研究，为该校及其他学校的体育教育工作提供实践指导与理论依据。

二、研究背景及意义

广州八一实验中学在推进学生体育发展方面做出了大量努力，尤其在田径类项目的教育实践中。而中长跑项目作为衡量学生体能及耐力的重要指标，其训练方法与实施策略一直备受关注。