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课时练1阅读理解提速练
[学生用书P348(单独成册)]
Ⅰ阅读理解
A
(2019·陕西检测二)WheneverIheararecordingofJohnDenversinging“SunshineonMy
Shoulders”，Ifindmyselfsmiling,drawntoaloveofthesunandtheoutdoorsI’vehadforyears
asaMichigannative.Walkingbarefoottothelake,playingwithoutshirtsinthesunlight,and
breathingfreshairfeelgood.AsadoctorIcantellyoutheyarealsogoodforyourheart.
Studieshavefoundhigherratesofhighbloodpressureamongpeoplewiththelowestsun
exposure.Onereasonmaybeduetonitricoxide(一氧化氮),agaswhosefunctionisactivated
whenyourskinisexposedtothesun’srays.Itreducesbothheartattackandstrokerisks.Vitamin
D,whichsunlighthelpsyourbodyproduce,isalsolinkedtobetterhealth.Sowalkoutdoorsfor15
to30minutesdaily.
InJapan,walkingthroughforeststokeephealthyhasbecomeapopularpractice.Apparently
theywanttoenjoythefreshair.Butresearchon280volunteersfoundthatpeoplehadareduced
heartrate,andlowerbloodpressurewhentheywalkedthroughaforestthanwhentheyspenttime
inanurbanarea.
Oneoftheconsequencesofmodernsocietyisthatrarelyisourbodyindirectcontactwith
theground.Theearthhasanelectricalcurrent.Directcontactwithitmaybestabilizingforcefor
goodhealth.Although“earthing”or“grounding”isconsideredalternativebymainstream
medicine,researchshowsthatthepracticeseemstobeabletoreduceheartdiseaserisks.
So,walkaroundbarefootwhereverpossible,letyourbackyardgrasstickleyourfeet,anddig
yourtoesintosandybeaches.
【解题导语】本文是一篇议论文。作者通过叙述自己的经历、感受和一些研究发现，
告诉人们户外活动有益于心脏。
1．Thefirstparagraphismeantto________．
A．showtheauthorlikesthesongverymuch
B．putforwardthear
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