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外科颈椎病的预防和护理;目录;01;;颈椎病类型及临床表现;病史询问;;02;保持正确姿势与习惯培养;缓慢地将头部向左右两侧倾斜,拉伸颈部肌肉。;使用支撑物;定期体检;03;缓解疼痛和恢复功能为目标;;利用微波的物理效应,缓解颈部肌肉紧张,促进炎症消散。
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