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儿童流感的预防与护理保健科刘媛流行性感冒简称流感,是流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强,常呈现地方性流行,当人群对新的流感病毒变异株尚缺乏免疫力时,可酿成世界性大流行,其特点为突然发生与迅速传播。流感主要临床表现为突发高热、头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染,防治工作不容忽视。综述1流行时期应广泛向群众宣传防止传染流感的方法尽量少带儿童去人群拥挤的公共场所,以及少去医院门诊部病人集中的地方诊病,必要时甚至要停课停去托幼机构,提倡小儿外出戴口罩。2平时应注重体格锻炼,多到室外有阳光处活动,增强身体耐寒能力。3注重营养均衡,预防佝偻病及营养不良。4冬季居室空气要新鲜,每日开窗数次换气。保持室温恒定。一般预防流感疫苗要接种。流感疫苗虽非万能,但其对某些类型的流感病毒引起的流感具有很强的预防功能,流感疫苗一定要及时接种。01接种时间:一般在9-12月间接种,一年接种一次。02三岁以下的儿童需要接种两次,间隔一个月。剂量为0.25ml03三岁以上的儿童每年接种一次,剂量为0.5ml04疫苗接种饮食护理保证水分的供给可多喝加适量蜂蜜的酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等。补充水分同时促进胃液分泌,增进食欲,又可预防口腔溃疡及便秘等高烧合并症。饮食应易消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。供给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食,以增加抵抗力和促进体力恢复。饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。010302饮食护理23%Option1饮食宜清淡少油腻保证维生素摄入量多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。可供给白米粥、小米粥、小豆粥,配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。30%Option2饮食护理注意早发现、早隔离、早治疗病人。经常保持室内空气新鲜。注意病人保温,切忌出汗受寒,衣被要适中。注意休息。重症有恶寒、高烧者宜卧床,养神安眠。家庭护理
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