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消瘦人的日常护理.pptx

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    演讲人：;目录;01;消瘦的人通常骨骼比较突出，身体轮廓明显。;消瘦可能带来的健康问题;消瘦的人可能因为体型不符合主流审美而产生自卑心理。;;02;;增加热量和蛋白质摄入方法;维生素和矿物质补充策略;;03;每天保持固定的作息时间，有助于调整生物钟，保证充足的睡眠。;根据自身情况，合理分配工作和休

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