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初三生活良策;PowerPointPres;01.初三生活的挑战和压力;认知初三的压力;面对挑战的勇气;压力背后的解读;02.生活规划的重要性;生活规划的意义;有效的规划方法;实践与反思并进;03.平衡学习和生活;制定合理的时间;养成良好的习惯;找寻放松的秘密;04.保持良好的心态;心态调整之道;找到压力的出路;保持积极的人际关系;实践积极心态的方法;05.有效规划初三生活;目标设定的明晰度;路线图描绘;定期反思和调整;ThankYou
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