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非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

提升沟通的9种方法

第一篇：提升沟通的9种方法

Communicationisanessentialpartofworkandhome

life.Understandinghowtobeagoodcommunicatorcanbean

importantproductivitytool,onethat’sfrequently

neglected.Poorcommunicationcanoftenhavedisastrous

results;losttime,injuredfeelings,frustration,ineffectivemeetings,

unproductiveteamwork,resultinginagenerallackofcareer

advancementandgoalachievement.Tobecomeeffective

communicatorsweneedtobeawareofafewfundamentaltips

wecanuseinourworkandlifeinteractions.Regardlessofthe

situation,thesamerulesapply.沟通是工作和生活中都必不可少的一

部分。了解如何能更好地沟通可以极大地提高工作效率，但是这一点

往往被人们所忽略。沟通不善经常会导致损失惨重；浪费时间、伤害

感情、令人失望、会议无效、团队工作没有收获，结果是很难在职场

晋升，也很难实现目标。要想有效地沟通，我们需要了解几个基本的

沟通方法，把这些方法用在工作和生活的交往中。无论何种情况，这

些规则都适用。

1.ShowAppreciation

表示感谢

Priortogettingintothemeatofyourconversation,besure

toexpressyourthanksfortheotherindividual’stime.Timeisan

extremelypreciousresource,anditisimportanttoberespectful

andconsiderateofthat.Also,complementorrecognizeany

positivecontributiontheyaremaking.Appreciationandpraise

cangoalongwaytowardsbuildinggoodrapport.在开始谈话之

前，一定要向对方抽出时间和你谈话表示感谢。时间是非常宝贵的资

源，能意识到这一点并表示敬意是非常重要的。另外，对他人做出的

贡献要给予认可并加以赞美。欣赏和赞美对建立融洽的关系有很大帮

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

助。

2.Connect

建立联系

Connectonapersonallevelifpossible.Lookforplaceswhere

interestsoverlapifanyexist.Eveninaprofessionalsituation,there

maybesomepersonalinterestsin