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冬季糖尿病患者如何护理;目录;01;冬季气温低，人体为了保暖会分泌大量激素，导致血糖水平波动较大。;如心肌梗死、脑卒中等，与糖尿病患者冬季护理不当密切相关。;保持营养均衡，控制糖分摄入，增加膳食纤维的摄入，有助于控制血糖水平。;02;;;泡脚时水温应控制在37℃左右，避免水温过高导致皮肤烫伤。;减少户外活动时间;03;保持合理的饮食量，避免过度进食导致血糖升高。;合理搭配营养，控制热量摄入;蔬菜为主;谨慎选择补品;04;;在寒冷、多风、雨雪天气时，可选择室内运动，如瑜伽、太极、健身操等。;选择保暖、舒适、透气的运动服装，避免受凉或过度出汗。;;05;根据医生建议和自身情况，制定合理的血糖监测频率，以了解血糖水平及变化趋势。;;定期检查;冬季特点;06;;;鼓励患者参加糖尿病病友会等集体活动，分享经验和心得。;当患者情绪波动较大时，可寻求专业心理咨询师的帮助。;THANKS
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