- 1、本文档共9页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
跆拳道教学教案
跆拳道教学教案
一、教学目标
1.让学生了解跆拳道的基本知识,掌握跆拳道的基本动作和技
能。
2.培养学生勇敢、自信、自律的品质,提高学生的身体素质和
自我保护能力。
3.培养学生团结协作、尊重他人、遵守规则的意识,增强学生
的团队精神和社交能力。
二、教学内容
1.跆拳道的基本姿势和步法
2.跆拳道的基本拳法和腿法
3.跆拳道的组合动作和实战技巧
4.跆拳道的礼仪和比赛规则
三、教学方法和手段
1.讲授法:通过讲解跆拳道的基本知识和技巧,让学生了解跆
拳道的特点和魅力。
1/9
跆拳道教学教案
2.示范法:通过示范跆拳道的基本动作和技巧,让学生直观地
了解和掌握跆拳道的技能。
3.练习法:通过反复练习跆拳道的基本动作和组合动作,让学
生熟练掌握跆拳道的技巧。
4.比赛法:通过组织学生进行跆拳道的比赛,让学生在实践中
提高自己的技能和经验。
四、教学步骤
1.热身活动:进行一些简单的热身运动,让学生充分活动身
体,预防运动伤害。
2.基本姿势和步法教学:讲解和示范跆拳道的基本姿势和步
法,让学生掌握正确的姿势和步法。
3.基本拳法和腿法教学:讲解和示范跆拳道的基本拳法和腿
法,让学生掌握正确的攻击和防守技巧。
4.组合动作教学:讲解和示范跆拳道的组合动作,让学生学会
将基本动作组合起来进行攻击和防守。
5.实战技巧教学:讲解和示范跆拳道的实战技巧,让学生学会
在实战中运用技巧进行攻击和防守。
2/9
跆拳道教学教案
6.礼仪和比赛规则教学:讲解和示范跆拳道的礼仪和比赛规
则,让学生了解跆拳道的礼仪和比赛规则。
五、教学评价
1.学生对跆拳道的基本知识和技巧的掌握程度。
2.学生在跆拳道比赛中的表现和成绩。
3.学生在跆拳道训练中的态度和进步。
六、教学建议
1.教师应具备跆拳道的专业知识和技能,以便更好地进行教学
和指导。
2.教师应注重学生的个体差异,因材施教,让每个学生都能在
跆拳道训练中取得进步。
3.教师应注重学生的安全,做好安全措施,预防运动伤害的发
生。
4.教师应注重培养学生的礼仪和规则意识,让学生在跆拳道训
练中养成良好的习惯和行为。
七、教学总结
3/9
跆拳道教学教案
通过本教案的实施,学生可以全面了解和掌握跆拳道的基本知
识和技巧,提高自己的身体素质和自我保护能力,培养勇敢、自
信、自律的品质,增强团队精神和社交能力。同时,学生还能在跆
拳道训练中养成良好的习惯和行为,成为一个有素质、有修养的
人。
需要重点关注的细节是“跆拳道的礼仪和比赛规则教学”。礼仪
和比赛规则是跆拳道教学中不可忽视的部分,它们不仅体现了跆拳
道的文化内涵和精神实质,也是保证训练和比赛顺利进行的重要保
障。
一、跆拳道的礼仪教学
跆拳道的礼仪是跆拳道文化的重要组成部分,它体现了跆拳道
的尊重、谦逊、忍耐、克己、百折不挠的精神。在跆拳道的训练和
比赛中,礼仪无处不在,它不仅表现在对教练、同伴的尊重,也表
现在对对手的尊重,以及对跆拳道运动的尊重。
1.对教练的尊重:在训练中,学生应始终遵守教练的指导,对
教练的教导表示感激。在见到教练时,应行鞠躬礼,表示对教练的
尊敬。
2.对同伴的尊重:在训练中,学生应与同伴相互帮助、相互学
习,共同进步。在训练结束后,应与同伴行鞠躬礼,表示感谢。
4/9
跆拳道教学教案
3.对对手的尊重:在比赛中,选手应尊重对手,无论比赛结果
如何,都应向对手行鞠躬礼,表示感谢。在比赛中,选手应遵守比
赛规则,不得故意伤害对手。
4.对跆拳道运动的尊重:学生应爱护跆拳道的训练场地和器
材,不得随意损坏。在训练和比赛中,学生应遵守跆拳道的规章制
度,不
您可能关注的文档
- 2023年注册土木工程师(水利水电)之专业基础知识综合提升试卷附带答案.pdf
- 2022年昆明理工大学公共课《大学计算机基础》期末试卷A(有答案).pdf
- 2022年宁波市奉化区社会工作者考试真题及答案.pdf
- 2022年亳州学院公共课《思想道德基础与法律修养》科目期末试卷A(有答案).pdf
- 高中生创新精神与实际问题解决能力研究教学研究课题报告.docx
- 高中数学评价方式改革的实践与展望教学研究课题报告.docx
- 2024年四硫磺酸盐增菌液项目可行性研究报告.docx
- 2024年同轴双指针电表项目可行性研究报告.docx
- 2024年四氯联苯胺盐酸盐项目可行性研究报告.docx
- 2024年苏科新版选择性必修1化学上册阶段测试试卷924.doc
文档评论(0)