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运动对铁代谢影响的研究

中图分类号：g804文献标识：a文章编号：1009-9328

（2012）09-000-03

摘要运动会对机体铁代谢产生影响。研究发现耐力性运动员

较易出现运动性贫血，许多学者对其机制进行了研究和探讨，普遍

认为运动可引起血浆总量的升高、红细胞溶血、铁丢失增加、铁吸

收不良和no增加等变化。另外，铁缺失还会影响循环系统和骨骼

肌的功能。一些研究认为，运动性低铁状态是铁缺乏，主张进行铁

补充；而有些研究则认为，这种低铁状态是机体的正常调节，没必

要刻意补铁。

关键词运动铁代谢运动性贫血

铁是人体最丰富的微量元素，它不仅是构成血红蛋白的重要成

份，而且是线粒体呼吸链中酶和其它代谢途径中酶的主要组成部

分，这都与运动员的身体机能和运动能力密切相关。长期剧烈的运

动训练可以导致铁代谢的紊乱，从而引发机体缺铁，导致运动性贫

血。铁代谢平衡的调节对于人体正常的生理状态维持至关重要。近

些年，随着铁转运相关蛋白：二价金属离子转运体（divalent2metal

transporter1，dmt1）、膜铁转运蛋白（ferroportin1，fp1）、

膜铁转运蛋