幼儿园秋季保教知识2023年.docVIP

Word

第

第PAGE1页

幼儿园秋季保教知识2023年

幼儿园秋季保教学问

1、留意饮食调养

秋季天气枯燥，津液易伤，引起咽、鼻、唇枯燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症，幼儿饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。秋季气候枯燥，幼儿应尽可能少食葱、蒜、姜、茴香、辣椒等辛味之品，多饮用开水、淡茶、豆浆、乳制品、蜂蜜、果汁以及牛奶等饮料，适当多食糯米、鸭肉、青菜、番薯、玉米、山药、芝麻、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄、核桃、甘蔗等新奇果蔬，润肺生津、养阴清燥。

此外，幼儿家长可以给幼儿适当补充一些维生素，让幼儿服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等，还可烹制百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥、杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨(贝母和雪梨)炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳让幼儿服食。

2、补充分够的水分

秋高气爽，孩子应当多喝白开水，假如孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师尤其要关照小伴侣多喝水。平常多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。

3、慢添衣、适温凉

老话说的“春捂秋冻”，即使对小珍宝的健康成长也是有肯定意义的。虽然幼儿没有大人耐寒，但始终处于运动状态，身体在随时产生着热量。不要急于给幼儿添加过多的衣服，捂得太严，以免一穿一脱受凉感冒。可以给珍宝穿得略微少一些，不仅便于活动，还可以增添体质，使珍宝少患感冒。添衣应当把握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的改变。初秋季节中午虽热，但早晚都凉风习习，因此要多备几件秋装，如夹衣、春秋衫、绒衣、薄毛衣等，做到酌情增减，防止“凉气”的侵袭。

4、加强运动

秋季天高气爽、气候枯燥，要多呼吸新奇空气。家长有时候间应多带小〔儿童〕到户外勾当，多晒暖儿，晒暖儿可以促进提内钙的接收。幼儿家长与老师可以带着幼儿在凉爽的晨风中漫步?????、跑步、嬉戏，主动熬炼，不仅进行了“空气浴”，还接受了耐寒练习，使身体能适应寒冷的刺激，提高健康水平，增添抗病力量，为渡过即将到来的寒冬作充分的预备。

5、起居环境保持干爽卫生

虽然天气会渐渐变冷，但在家时还是要保证肯定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要常常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

6、呵护孩子皮肤

妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用松软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有自然?滋润成分的儿童护肤品。幼儿的嘴唇简单干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较简单枯燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

7、预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下孩子。幼儿年幼体弱，身体免疫力弱，尤其要留意防范。妈妈肯定要把住“入口关”，留意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。假如在幼儿园发觉孩子有腹泻症状，应马上隔离治疗并处理好粪便。

8、准时驱虫

养生保健专家认为秋天打虫效果最正确。从蛔虫的生活史看，虽然孩子一年四季均可患病虫卵感染，但夏天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内，经过一段时间的演化，最终变为虫定居于小肠。正值秋天，此时服用打虫药可将其一网打尽，不留后患。

9、准时打预防针

秋天要打好预防针，以防范冬春季节的传染病，如流脑等。由于疫苗注射后至少也要一个月，体内才能产生反抗传染病的抗体，故秋季不行忘了预防接种，漏掉者应准时补上。

10、留意卫生

幼儿家长与老师要做好幼儿保健防病的〔措施〕：搞好环境卫生，毁灭蚊蝇，〔教育〕幼儿留意饮食卫生，不喝生水，不吃腐败变质和被污染的食物，按时给幼儿接种乙脑疫苗。不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物;室内常常开窗通风换气，保持卫生、干净、清爽的环境。

秋季天气渐凉，早晚温差大，幼儿家长要适当的调整孩子的饮食起居，增添孩子体质，保健养生可以关心幼儿健康度过秋季。以上的养生保健常识盼望能关心到有幼儿家长。

秋季幼儿〔健康学问〕

1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后准时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应