跳单双圈(教案)-2023-2024学年人教版体育二年级下册 .pdfVIP

跳单双圈（教案）人教版体育二年级下册

微课名称《跳单双圈》

选择跳单、双圈的跳跃动作技能为教材，并以“捉害虫”为主题实行

教学，学生的弹跳水平和灵敏、协调性等素质。本课通过主题式的教

教材分析

学，使学生在良好环境中“玩中学，学中练，练中乐”，让学生对跳跃动

作有初步的理解，进一步提升学生的跳跃水平。

1.知道所学单、双脚跳的基础知识，基本技能单踏双落、连续跳进、双

脚轻落地)，基本练习方法。

2.在游戏和比赛中运用单、双脚跳的基本技能。

教学目标

3.培养学生勇敢、果断和克服困难等体育品德;并让学生在合作中体验成

功。

4.初步掌握游戏和比赛的基本规则和要求。

教学重点：

单脚双踏，连续跳进。

教学重难点

教学难点：

连续踏跳，双脚轻落地。

本课贯穿课前导入，正文讲解，课后总结三部分，通过生动得动画

以及人物对话（寻宝闯关）作为课前导入，提起学生学习的兴趣，并借

设计思路此引导学生的学习方向；引入跳单双圈的概念，动作要领，以及训练方

式。教师作为指导者，为学生创设问题情境、提供问题串，并通过老师

的详细讲解，动画的演示，让同学们听得懂学得会。

教学过程

时

内容

课前小贴士：运动过程中一定要注意自己的安全哦！

体育老师：

在遥远的健康国度，有一个家财万贯的运动大王，这个

运动大王有个爱好，将财富赠与那些活泼开朗。热爱锻炼的

孩子，所以他会在宝藏前设置关卡阻拦前来寻宝的探险家

们，今天老师得到一张体育大王的藏宝图，同学们，你们愿

一.片头意跟着老师的步伐，一起克服困难，拿到宝藏吗？

同学们出现：

“老师，我们愿意!”

老师：

“好，老师相信你们，让我们做完热身运动就出发

吧！”

进入体育王国，关卡一跳单圈

场景切换，出现一行（6排）单圈

看来这就是体育王子设置的和第一个难关”跳单圈了，跳“

单圈要求我们用单脚跳跳过这行单圈，一次跳跃一排距离，

并且每次跳跃结束后，脚要踩在圈内。

同学们：

看起来好难啊，我们应该怎么做呢？

老师：

同学们不要着急，来跟着老师学习动作要领，起跳时单

腿站立，另一个腿屈膝抬起，双手自然摆动。随后跳跃，落

地时注意缓冲，这样可以主动利用肌肉吸收压力，而不是韧

正文讲解带和被动关节结构来承担压力。这样反复几次，就可以跳过

眼前这排单圈了。

接下来你们按照步骤试着跳一下吧。

同学们跟着老师的步骤跳过单圈。

同学们：

呼！好险，差点没踩到圈内，这个关卡还是有