城关乡卫生院2024年高血压生活干预方式考试题.doc

城关乡卫生院2024年高血压生活干预方式考试题

20道单选题，共100分。

1.下列哪项不是缓解高血压的有效措施?()

A、合理膳食

B、戒烟限酒

C、保持心理平衡

D、适量有规律的无氧运动(正确答案)

2.防治高血压的非药物措施为:()

A、减重，增加运动，BMI保持24kg/m2

B、膳食限盐，每日平均不大于8g

C、减少膳食脂肪，总脂肪总热量的30%，饱和脂肪10%(正确答案)

D、每周运动3-5次，每次持续运动20-60分钟

3.在引起高血压的因素中哪项是不可改变的()

A、年龄(正确答案)

B、饮酒

C、吸烟

D、肥胖

4.下列哪一种习惯容易导致高血压()

A、咸鱼肥肉(正确答案)