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大学生睡前手机使用情况调查

1、您是否有在睡前使用手机的习惯，即使明天是工作日？【单选题】

○是

○否

2、您一般睡前使用多久手机？【单选题】

○1-20分钟

○21-40分钟

○41-60分钟

○1小时以上

3、您通常使用手机做些什么？【多选题】

□聊天

□浏览网页

□阅读电子书等

□观看视频，例如电影、综艺

□玩手机游戏

□听音乐、广播等

□办公、处理事务

□其它

4、您一般情况下使用手机到什么样的程度？【单选题】

○使用到稍微有困意时

○使用到非常困时（eg：手机砸脸x）

○需要用手机处理的事情处理完就睡

○我不清楚/都有可能

5、通常情况下，您熄灯之后是否还会继续使用手机？【单选题】

○是

○否

6、您认为，睡前使用手机是否使您的睡眠时长减少了？【单选题】

○是，我的睡眠时长减少了一些

○是，我的睡眠时长大大减少了

○否，使用手机对我的睡眠时长不会有太大影响

7、请您对您的睡眠质量进行一个大概的评价（非常不好-不好-一般-好-非常好）【打分题】(请填1-5数字打分)

1分为非常不好,5分为非常好,您的评分是____分

8、您对我们的问卷和调查还有哪些批评和建议？【填空题】（选填）

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