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老年食堂健身计划
工作目标
1.提高老年食堂的营养质量
针对老年人群的饮食需求,对老年食堂的菜谱进行优化,增加营养丰富、易于消化的食物,减少油腻和高热量食物的供应。通过合理的膳食搭配,保证老年人的营养摄入,提高他们的身体素质。此外,还可以定期邀请营养师进行讲座,普及营养知识,提高老年人的健康意识。
2.开展老年健身活动
在老年食堂附近设立健身区域,配备适合老年人的健身器材,如太极扇、健身操、瑜伽等。根据老年人的身体状况和兴趣爱好,定期组织健身活动,引导他们参与锻炼,增强体质。同时,还可以邀请专业教练进行指导,确保老年人的锻炼效果。
3.建立老年人健康档案
为老年食堂的就餐老年人建立健康档
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