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博观而约取,厚积而薄发。——苏轼
2024高考冲刺语文试题及答案解析
一、现代文阅读(35分)
(一)现代文阅读Ⅰ(本题共5小题,18分)
阅读下面的文字,完成1-5题。
食物是一个人整体健康的基本支柱,尤其是在身心全面发展的儿童时
期。越来越多的证据表明,优先选择“真正的”食物,而不是过度加工的
工业食品非常重要。
然而,如今儿童越来越早地开始食用各种加工食品。6个月大的孩子刚
开始吃辅食,许多家长就会给他们提供以谷物、燕麦或大米为基础原料的
速食食品。
如果详细阅读一下提供给儿童的食品配料表,就会看到高果糖玉米糖
浆、味精等字眼,以及数百种其他添加剂,这些添加剂不仅没有营养价值,
反而对健康有害。尽管由于它们的含量极少,因此被各国的监管机构所接
受,但其累积效应最终会影响一生,还会诱发人们对这类产品产生依赖性。
阿根廷儿科学会的儿科医生罗克萨娜·安娜伊·蒂莫认为,毫无疑问,
正是超加工食品导致儿童对不健康食品“上瘾”。这是因为大多数超加工
产品都含有糖、高果糖玉米糖浆或谷氨酸钠(味精)。谷氨酸钠通常被用
于零食和饼干中,因为它能打开味蕾,让味觉无法抗拒。糖和高果糖玉米
糖浆以及精制面粉不仅极易使人上瘾,诱使儿童的大脑想要越吃越多,而
且对健康非常有害。
这位儿科医生坚持认为,许多儿童对烘焙食品、甜食和零食的强迫性成
瘾行为都是由此造成的。她还强调,从小就向儿童提供这些产品的家长应
该意识到,他们正在刺激儿童大脑中的愉悦和奖赏回路,也就是与成瘾行
为相关的回路。
玛丽埃尔·多韦瑙是一位专门从事儿童和成人功能医学研究的儿科医
生。她赞同上述观点,并指出一段时间以来,科学界一直在争论是否要将
对这类食物产生的依赖行为定义为“成瘾”行为。她说:“我认为,这个
问题尚未被确认,意味着我们只是在浪费时间。”
她解释说:“之所以可能出现上瘾问题是因为与许多被滥用的药物一样,
此类食品在大脑中都能激活奖赏回路。因此超加工食品的最大问题在于它
对大脑的感官影响,这是因为吃这些产品的快感会激活一种有利于重复这
种行为的奖赏回路,它给大脑发出的信号与‘真正的’食物所发出的信号
完全不同。”
儿科医生安赫拉·纳卡布认为,目前有大量科学证据表明,人类肠道中
的神经元直接与大脑相连,因此,尤其是年幼的儿童吃了添加了糖分的任
何类型的加工食品或超加工食品,大脑的这些区域都会受到刺激,进而产
生更多的需求、意向和再次食用的欲望,这就是为什么人们更喜欢吃这些
含糖食物的原因。
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博观而约取,厚积而薄发。——苏轼
她强调,儿童经常吃这类食物意味着,这些食物开始取代富含更健康、
更天然营养成分的食物。她还说:“这就是为什么一个家庭应该仔细阅读
他们购买的每种食物的成分。”她指出,超市里的大多数食品都是经过超
级加工的食品,而来源更健康的食品则可以在杂货店、肉店或健康食品店
买到。
她还说,糖和盐都有可能在大脑中产生类似于其他类型的成瘾产品的奖
励反应,因此会导致不健康的饮食模式和对这些食品的更强烈偏好。
多韦瑙指出,超加工食品产生的这种快感是由一种叫作多巴胺的神经递
质产生的,这会改变人们的敏感性,导致其越来越需要更大剂量的这些产
品来获得这种快感。
她指出,如果说儿童的大脑是可塑的,他们能从这一切中学习,那么就
必须认识到,
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