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2024年小学生暑假计划书范本
愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现初订如
下几点计划:
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一
起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。
2.看____万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹
克》。
3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力
4.每个晚上复习一门功课。
三、劳逸结合过暑假。
1、适当的玩耍,健康的游戏。
2、不“死读书”,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。
四、暑假补上“劳动课”。
1、多帮爸爸妈妈做家务活
2、种一些花花草草的.通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培
养,增强自己的劳动观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感
情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德
暑假减肥计划,大家来帮帮我,我是个六年级小学生
第1页共7页
最佳答案:每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。
中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。
晚饭吃三成饱就行了。
一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要
少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如
果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正
常人一天卡路里的摄入量。
2024年小学生暑假计划书范本(二)
一、时间安排
1、每天的四个“____小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完
成。
2、语文课程计划
第2页共7页
____月份完成暑假作业,____月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫
画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
____月份完成暑假作业,____月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选
择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英
语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保
证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家____次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一
次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩
等,要注意安全;
第3页共7页
4、每两天至少帮家里做一件家务事(____分钟以上),洗衣服、
择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆____天;邀请同学或者小朋友在家玩若
干次,并独立招待;
6、每周玩电脑____小时左右,重点加强打字能力的提高;
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