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去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天外云卷云舒。——《幽窗小记》

舞蹈特色教学计划

舞蹈特色教学计划4篇

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、

新的收获，写一份计划，为接下来的工作做准备吧！拟起计划来就毫

无头绪？以下是小编精心整理的舞蹈特色教学计划，仅供参考，欢迎

大家阅读。

舞蹈特色教学计划1

舞蹈特色班的教学计划舞蹈，作为一种肢体语音，它的产生是人

类社会走向文明的标志，在此基础上逐步成熟的舞蹈文化在中华民族

的五千年的文明史上占有重要的地位。舞蹈的发展经历了几十世纪的

风风雨雨，人们一直饱含着对它的热爱。他们热爱舞蹈的神奇，热爱

这神奇为他们呈现的所有美的东西，热爱这美是表现者。

今天，随着经济的飞速发展，国家的繁华昌盛，舞蹈的学习也随

之悄然进入百姓人家。舞蹈教育让孩子们次小就接受舞蹈文化，提高

综合素质，并通过学习，学会运用舞蹈语音这一自然工具加强相互之

间的感情交流，提高表现能力，培养儿童肢体的协调能力，大脑的灵

活性以及对音乐的感悟能力，塑造美的形体，从而使儿童的身心得到

健康的成长。今年的舞蹈特色班由我带，我们舞蹈特长班在幼儿学习

舞蹈方面要进行一系列的舞蹈形体训练和幼儿成品的舞蹈教育，来取

得一定的成果。

一.儿童舞蹈的基训

儿童舞蹈的基训，是指对儿童形体.姿态，腰腿的软度.力度.控制及

跳.转等等最基础的训练。训练方式有：

（一）热身运动

在上课的开始，让幼儿做些轻松，简单的热身运动。例如：“脚

腕少量的转动”.“劲和肩放松配合做小跑步”等等。主要目的的创造

出一个融洽的学习氛围，为孩子们的身体和情绪适应训练做好准备，

避免上课就用力过度.情绪紧张。

(1)圆轴上的练习

去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天外云卷云舒。——《幽窗小记》

(2)游戏练习

（二）地面训练

儿童的生理特点是：人小，稳定性差，但软度和开度较好。而软

度和开度又是一切舞蹈动作的`根本点。由于幼儿是躺和坐在地板上进

行训练的，负担较小，易掌握动作，达到较理想的训练目的。但为了

避免枯燥.单调，采用不断变化组合.节奏和队形，选用不同的音乐。每

个动作的训练时间不宜过长，动作变化多一些，否则肌肉会僵硬变粗。

（1）压腿组合（伸坐前压腿.吸伸前抬腿.前吸伸腿接大踢腿.起腰

后抬腿）压胯组合(前伸.盘坐前压腿.前含)

（2）眼睛训练组合(眼睛上孤线练习.眼睛点的练习.手眼训练并的

定位练习)

（3）提沉呼吸练习.因为呼吸是完成舞蹈动作的一大要素。呼吸

得当动作就配合自如，风格就容易掌握。因此，要十分强调呼吸的训

练。主要内容(运用前大波浪.双手前大波浪、中间加停顿的前大波浪的

节奏和方位来练习提沉呼吸)

(三)把上训练

当孩子们在地面完成软度开度训练后，就可以进行把上规范而简

化训练，使孩子的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进

行一步提高。

(1)直立和半蹲

(2)擦地腿脚背

(3)压腿、大踢腿

(4)屈膝弹跳

(5)下腰练习

舞蹈特色教学计划2

《纲要》指出：艺术教育在整个幼儿教育中，具有举足轻重的特