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《慢性颈痛大学生的整体姿态分析》
一、引言
随着现代生活节奏的加快,慢性颈痛已成为大学生群体中普遍存在的问题。由于长时间面对电脑、手机等电子设备,以及不良的坐姿和睡姿等因素,许多大学生都遭受着颈痛的困扰。本文旨在通过对慢性颈痛大学生的整体姿态进行分析,以期为预防和治疗颈痛提供参考依据。
二、研究背景
近年来,大学生慢性颈痛问题日益严重,其发生原因除了长期不正确的姿势外,还包括生活习惯、饮食等因素。研究表明,长时间低头使用手机或电脑等设备、久坐不运动、过度疲劳等不良习惯都可能导致颈部肌肉紧张和韧带松弛,从而引发颈痛。此外,个体之间的体质差异和生活环境等也是导致颈痛的原因之一。
三、整体姿态分析
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