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国外老人退休后都做些什么

近日，河南的一位八旬老人做了一件很多人幻想了很久的事情：来一场说走就走的旅行。5月24日，家住河南洛阳的80岁老人王青然为实现自己的旅行心愿，一大早独自从洛阳到郑州旅游。老人早上出门独自坐高铁来到郑州，中午再坐高铁回去。他还把身份证挂在胸前，防止自己走丢。因为怕孩子担忧，他不停强调自己肯定要4点前回到家。为了获得自由，老人还曾经静静去过西安。

老人因静静旅行走红网络，引发了网友的探讨。很多网友直呼：老爷爷太可爱了，他们特殊观赏老爷爷的心态。更多的网友则觉得有些心酸，认为子女应多花些时间陪伴老人，带老人出去逛逛。还有的网友则认为，客观上来说，当前的年轻人也承受着不少社会压力，上要赡养老人，下要抚养子女，还担当着不小的工作压力。

步入老年的人们，社会活动削减，消遣休闲项目匮乏，与子女的联系成了仅剩不多的心理支柱，而现实与老人的须要往往南辕北辙。那么，国外的老年人又是怎样度过自己的晚年生活？

北欧:流行运动养老

北欧国家大都人口密度较低，生活安逸，老人也多数长寿。近年来，芬兰的人均寿命已达到80.5岁，丹麦也始终被冠以“高龄天堂”的称谓。

北欧的老人保持着崇尚大自然的习性，更倾向于享受现代文明以外的原始生活，他们对乡下生活情有独钟，喜爱体验原始形态的木房子。还有不少北欧老人喜爱在树林里建房子，享受富含负离子的森林空气。北欧四国经济发达，都是福利型国家，富而不奢，注意实效是北欧老人的显著特点。

北极圈内每年会有大量的时间处在极昼或极夜状态中，因而北欧的老人特殊喜爱追着太阳跑。不少老人在泰国、土耳其等地买了房子。特殊是在极夜的时间段，常常搬到国外享受“阳光旅程”。挪威老人喜爱运动，即便是老年人，他们也常常去滑雪、在海上游泳，甚至有的老人还特殊喜爱帆船项目。海上运动不但能增加老人的心肺功能，还提升了他们身体的敏捷性，有助于延年益寿。挪威前国王奥拉夫五世，年过八旬还坚持滑雪。瑞典老人喜爱玩乒乓球，有的老人特殊喜爱旅行和挑战自己，在他们的意识中，不管什么年龄，都要保持年轻的心态，82岁瑞典老人玛丽，坐着由孙女驾驶的三轮摩托车，在中国环游。

????瑞士:“抱团”居住

瑞士的养老机构和养老制度都特别完善，老人到肯定年龄后都可以申请住进去，安心度过晚年。而现如今，在瑞士老人中又兴起了一种新的养老模式：家族养老。四五个来自同一个家族，有血脉关系的亲戚共同住在一个养老院中，构建一个新的家庭，老人们身处浓郁的家庭氛围中，有着共同的美妙回忆，甚至是童年一起长大的经验，这让老人在情感上能够得到很大满意。在这样的养老院里还有专职的保姆，负责采买蔬果口粮和日常用品，做好一日三餐，洗涤大件的衣物。

瑞士老人只要能活动就不情愿待在家里，他们会找各种感爱好的事情做。在瑞士的苏黎世公园，常常有老人在下巨型国际象棋：棋盘有四分之一个篮球场大小，棋子有一尺多高，60多斤重，每走一步都要搬动棋子，老人们常常通过这样的方式来熬炼身体和脑力。很多老人还喜爱在乡村马路上徒步。瑞士的老人也喜爱在退休后“退而不休”，常常喜爱付出无偿的劳动。很多小杂货店、餐馆、小酒店、咖啡馆、服务员都是老人，他们每天无偿工作三个小时左右，店主给他们供应一份免费的午餐。很多学问丰富的老人还喜爱做义务导游，引导游客巡游当地建筑，并讲解历史和典故，把乐趣、爱好转化为一种服务力气，健康老龄的观念在瑞士越来越深化人心。

????美国:养游结合

由于文化差异，美国的老年人们退休后往往很少帮子女们带孩子，而是选择搬到一个适合养老的地方颐养天年。美国老年人酷爱室外活动的占大多数，他们把享受大自然称为“Sun?and?Fun”（阳光+欢乐）。美国的老年人，经济条件好的，多数都喜爱打高尔夫球。由于现在美国民众生活水平普遍提高，打高尔夫球的人便多起来了。美国到处都有高尔夫球场，美国的老人也很喜爱到健身活动中心进行运动。

很多人在退休后选择走出家门看天下，在美国，老年人群中盛行“养游结合”。老年夫妇喜爱开着露营车、房车周游美国，甚至是周游世界，购买一辆房车大约在2.5万到12万美元之间，老年人可以量力而行，分期购只需数千美元的首付。在高速马路旁有为这种大房车专设的停车场，公园里有超过6000个公共露营地可供运用，备有水电和清洁设备。现在美国上百万房车的主子中，老年人是主力军。房车被美国老人称为“车轮上的家”，既是车又是房，可以上路，也可以煮饭、洗浴，老人们还会给自己装上又大又舒适的床，在房车里享受自由而充溢乐趣的旅行。在美国，老年房车旅行者的基数大，在露营地等地方可以结识很多有共同爱好的房车驴友，可以一起沟通最新的房车技术，共享旅行途中的见闻。

大多数美国老年人都偏爱运动与大自然，不管是高尔夫、房车，抑或是爬山、骑行，他们始