主题班会教案主题班会教案扬起自信的风帆.docx

主题班会教案之主题班会教案：扬起自信的风帆

一、教学目的

1、通过主题班会，让学生可以正确认识自我，接纳本人的缺点，更明白本身的优点，从而建立自决心，以乐观的心态面对生活，迎接挑战。

2、采取同学间互相赞美，学会欣赏别人，接纳别人，同时也感受被别人赞美的欢乐。

二、教学重点

通过搜集材料，课堂互相交流感受自信关于成功的重要性，从而体会到树立决心的必要。

三、教学背景

通过对学生的理解、观察，我觉察我班的许多学生不积极参与学校开展的各项活动，即便是有某方面特长的同学，总怕出丑，总认为本人的才能不够。

四、教学过程

1、由实验引入。

将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

提出征询题：假设现在把盖子打开，跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？

学生答复：跳蚤跳不出杯子，由于跳蚤碰几次后，认为上面还有盖子，就不再跳的那么高了，把本人的目的就定得相对较低些，认为本人没有才能与决心跳出杯子。

教师：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有如此的一个盖子，使大家的决心也受挫呢？

2、由学生来测试同学的决心。

元旦立即降临，预备举办文艺晚会。由汪波同学负责晚会的节目的落实。他请一些班上能歌善舞的同学表演节目。这些同学的表现有自信、自卑与自大。

3、按照学生的表现提出什么是自信。

结合表演中的同学，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价本人，看不到本人的优点。

自大──过高地评价本人，看不到本人的缺点。

自信──恰当地评价本人的优缺点。是相信本人有才能实现本人愿望的心理，是对本人力量的充分确信。

4、自信会给我们带什么好处呢？

讲述两个故事：尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但确实是如此一个大人物，却由于一个缺乏自信的错误而毁掉了本人的政治前程。1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，因此大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得成功。然而，尼克松本人却特别不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担忧再次出现失败。在这种潜认识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推脱责任，在选举成功后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

小泽征尔胜于自信的故事。小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地觉察了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但仍然不对。他觉得是乐谱有征询题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有征询题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他考虑再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，恭喜他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在觉察乐谱错误并遭到权威人士“否认”的情况下，能否坚持本人的正确主张。

按照这两则因自信不成功与成功的故事，让学生讨论自信的好处并列举名人因自信成功或不成功的事例，以及发生在我们的四周的事例。

5、按照事例让学生感遭到自信的重要性。

自决心的重要性：有决心的人，可以化渺小为伟大，化平凡为奇异。决心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即便在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生获得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信获得的。

6、如何培养自决心。介绍加强自决心的七种方法。

有同学说，不是我没有自信，没有努力，是由于我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是如此吗？据统计：正常人只运用了本身潜力的2%到5%，也确实是说，最成功的人只运用了本身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人假设发挥了本身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。

因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们本人也一定能做到，相信本人，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。

培养自决心的几种方法：

A、擅长觉察本人的长处。

B、给本人一个微笑。

C、学会积极的自我暗示。

D、学会自我鼓舞。

E、感受别人的欣赏。

F、成功的体验。

H、充实自我，提高本身素养。

7为同学找自信。选择出班里的二位具有代表性的缺乏自信的同学，让同学说这两位同学的优点。

8、让自信与我们同行：每个人拿出一张纸把同桌的优点写在纸上并赠予同桌。

9、