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上课不玩手机保证书

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我，在此郑重承诺，将严格遵守学校规章制度，认真履行学生职责，全力以赴投入到学习中去。为了营造一个良好的学习氛围，提高学习效率，特此写下这份《上课不玩手机保证书》。

一、承诺内容

在上课期间，坚决不携带手机进入教室，保证手机处于关机状态或者放置在不干扰学习的位置。

认真听讲，积极参与课堂讨论，严格遵守课堂纪律，做到专心致志，全神贯注。

充分认识到手机对学习的负面影响，自觉抵制手机诱惑，不沉迷于手机游戏、社交媒体等。

合理安排时间，合理分配学习、休息和娱乐的时间，确保学习不受干扰。

二、承诺意义

提高学习效率：通过不玩手机，将注意力集中在课堂上，提高听课效果，更好地理解和掌握所学知识。

培养自律精神：自觉遵守课堂纪律，养成良好的学习习惯，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

尊重师长：尊重老师的辛勤付出，以专注的态度回应老师的教诲，共同营造良好的学习氛围。

树立榜样：以身作则，为身边的同学树立一个良好的榜样，带动更多的人投入到学习中去。

三、保障措施

自我监督：自觉接受老师和同学的监督，时刻提醒自己履行承诺。

家人支持：请家人给予支持和监督，共同帮助我抵制手机的干扰。

老师指导：请老师给予指导和帮助，及时纠正我在学习过程中的不良行为。

四、违约责任

如未能履行以上承诺，我愿意接受相应的处罚，比如接受老师的批评教育、承担一定的责任等。

最后，我再次郑重承诺，将严格遵守以上保证，认真履行自己的职责，为创造一个良好的学习氛围而努力。谢谢老师和同学们的关心和支持！

保证人：（你的名字）

日期：（填写日期）

上课不玩手机保证书（1）

以下是一份《上课不玩手机保证书》模板，你可以根据自己的实际情况进行修改：

尊敬的老师：

我谨以此信向您表达我坚决遵守上课不玩手机的决心，近期，我发现自己在课堂上经常忍不住拿出手机，不仅影响了自己的学习效果，也给老师和其他同学带来了不必要的干扰。为了改正这一不良习惯，我特此写下这份保证书。

一、我深刻认识到上课玩手机的严重性

手机作为一种现代科技产品，具有强大的娱乐功能和丰富的信息来源。然而，在课堂上使用手机不仅会分散我的注意力，影响对课程内容的理解和吸收，还可能错过重要的知识点，导致学习成绩下降。同时，我的这一行为也严重违反了学校的纪律，影响了课堂秩序。

二、我将采取切实有效的措施改正这一不良习惯

为了实现上述目标，我将采取以下措施：

自我约束：在上课期间，我将时刻提醒自己不拿出手机，保持专注。

寻求替代活动：如果感到无聊或需要休息，我会选择做笔记、参与课堂讨论或与同学交流等替代活动。

设定手机使用时间：我会在课前或课后设定专门的时间段，用于查看手机中的重要信息。

积极向老师请教：对于在课堂上遇到的问题，我会主动向老师请教，确保不因无知而分心。

三、我承诺将严格遵守学校的各项规定

除了上课不玩手机外，我还将严格遵守学校的各项规定，如按时到校、不迟到早退、不旷课等。同时，我也将积极参加学校组织的各项活动，努力提升自己的综合素质。

最后，我衷心感谢老师对我的关心和教育。我将以实际行动证明自己的决心和诚意，争取早日改掉这一不良习惯，为班级和学校争光添彩。

此致

敬礼！

保证人：（你的姓名）

日期：（填写日期）

上课不玩手机保证书（2）

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我写下这份保证书，以表达我对上课不玩手机的决心和承诺。我深知在课堂上保持专注的重要性，以及玩手机对学习造成的负面影响。在此，我郑重承诺，我将尽我所能，控制自己使用手机的行为，全心全意投入到课堂中。

一、保证事项

在上课期间，我将把手机调至静音或震动模式，避免手机铃声或提示音干扰课堂秩序。

我会将手机上交至收纳处统一保管，确保在上课期间不接触手机。

我将合理安排时间，在课余时间使用手机，不占用课堂时间浏览社交媒体、玩游戏等。

如果遇到紧急情况需要接电话或使用手机，我会在得到老师允许后，迅速处理完毕并尽快返回课堂。

二、承诺意义

我深知学习是学生的首要任务，手机使用不当会严重影响我的学习效率和成绩。通过这份保证书，我表达了我对学业的重视，以及对提高学习效果的决心。我将以实际行动，证明自己的承诺。

三、自我约束

为了做到上述保证，我将加强自我约束，提高自律能力。我会时刻提醒自己，课堂是学习的场所，手机只是工具。我会学会正确使用手机，不让手机成为影响我学习的干扰因素。

四、请求支持

我希望得到老师、同学们的监督和支持。老师们可以提醒我遵守保证书的内容，同学们可以帮助我远离不良手机使用习惯。我相信在大家的帮助下，我能够克服困难，实现自己的承诺。

最后，我再次表达我的决心和信心，我会以实际行动证明我对这份保证书的认真程度。我相信，通过我的努力，我能够在课堂上保持良好的学习氛围，提高学习效率，取得优异的成绩。

谢谢！

保证人：