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其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。——《论语》

未成年心理健康教育活动方案

一、活动背景

随着社会的快速发展,未成年人的心理健康问题日

益凸显。由于学习压力、家庭关系、人际关系等因素的

影响,未成年人可能会出现焦虑、抑郁、自卑等心理问

题。这些问题不仅影响未成年人的身心健康,还可能对

其未来的成长和发展产生负面影响。因此,关注未成年

人的心理健康,提高他们的心理素质,已成为社会各界

的共同责任。为了加强未成年人的心理健康教育,提高

他们的心理素质,我们将开展一系列心理健康教育活动。

二、活动目标

1.提高未成年人对心理健康的认识,让他们了解

心理健康的重要性。

2.培养未成年人良好的心理素质,帮助他们建立

积极向上的心态。

其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。——《论语》

3.增强未成年人应对心理压力的能力,提高他们

的心理承受能力。

4.增进未成年人的人际交往能力,让他们学会与

他人和谐相处。

5.提高未成年人的自我认知能力,帮助他们更好

地了解自己。

三、活动内容

1.心理健康知识讲座:邀请专业心理学家为未成

年人讲解心理健康知识,让他们了解心理健康的重要性。

2.心理辅导活动:组织专业心理辅导老师为未成

年人提供一对一的心理辅导,帮助他们解决心理问题。

3.心理素质拓展活动:开展心理素质拓展活动,

如团队建设、户外拓展等,培养未成年人的团队协作能

力和抗压能力。

其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。——《论语》

4.心理健康主题班会:组织班级开展心理健康主

题班会,让同学们分享自己的心理经历,提高他们的心

理素质。

5.心理健康知识竞赛:举办心理健康知识竞赛,

鼓励未成年人学习心理健康知识,提高他们的心理素质。

6.心理健康教育活动总结:在活动结束后,对活

动进行总结,分享活动成果,为今后的心理健康教育工

作提供借鉴。

四、活动实施

1.活动时间:2022年9月1日至2022年9月30

2.活动地点:学校、社区、心理健康教育中心等

3.活动对象:在校中小学生

4.活动组织:由学校、社区、心理健康教育中心

等共同组织,邀请专业心理学家、心理辅导老师等参与。

五、活动宣传

其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。——《论语》

1.利用校园广播、宣传栏、班级微信群等渠道,

宣传心理健康知识,提高未成年人对心理健康的认识。

2.制作心理健康教育活动海报,张贴在学校、社

区等公共场所,吸引未成年人参与活动。

3.邀请媒体对活动进行报道,提高社会对未成年

人心理健康教育的关注度。

六、活动评估

1.活动结束后,通过问卷调查、访谈等方式,了

解未成年人对活动的满意度及收获。

2.分析活动参与情况,评估活动对未成年人心理

健康教育的效果。

3.总结活动经验,为今后开展类似活动提供借鉴。

通过开展一系列心理健康教育活动,我们希望未成

年人能够提高对心理健康的认识,培养良好的心理素质,

增强应对心理压力的能力,从而促进他们的身心健康和

其身正

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