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早餐我准备（课件）六年级下册劳动人民版.pptx

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    早餐我准备;同学们，

    你们早餐吃了什么？;早餐需要糖分、蛋白质、维生素等营养;膳食宝塔;你们有不吃早餐的习惯吗？如果有，那一定要改正了，因为我们就是靠着一日三餐来补充我们的身体所需的能量;皮蛋瘦肉粥;1、准备好材料，大米150克皮蛋2个，瘦肉1小块，如果喜欢更黏稠一点的可以用一半大米，一半糯。;2、如果想早上快速将粥煮开花，可以把米提前浸泡，也可以把米淘洗干净后控干水分，加1小勺油拌匀放冰箱冷冻一晚，第二天直接取出熬粥即可，一般10分钟左右就能熬开花。;3、猪肉洗净切成丝，加1勺料酒

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