凉拌菠菜劳动课件.pptx

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2025-01-03 发布于湖南
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凉拌菠菜劳动课件.pptx

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凉拌菠菜劳动课件;;凉拌菠菜简介;;;;凉拌菠菜的制作方法;;;;;凉拌菠菜的烹饪技巧;;将买回的菠菜去除烂叶、黄叶，用纸巾吸干表面水分，然后放入密封袋中，尽量挤出空气，防止叶子氧化，最后放入冰箱冷藏。;焯水处理;凉拌菠菜的食用建议;一般人群均可食用。菠菜富含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用，尤其适合女性、儿童和老年人食用。;;凉拌菠菜可搭配花生米、木耳、胡萝卜等食材，增加营养价值，丰富口感。;凉拌菠菜的烹饪实践;;将大蒜切碎，干辣椒剪成小段备用。;;谢谢您的聆听