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《陈式太极拳对广东省职业高级中学教师健康影响的实证研究》
摘要
随着现代社会的发展,教师作为教育工作的主要承担者,面临着越来越重的心理和身体健康压力。本研究以广东省职业高级中学教师为研究对象,通过实证研究方法,探讨陈式太极拳对教师健康的影响。研究结果表明,陈式太极拳的练习对改善教师的身心健康具有显著效果,有助于缓解工作压力,提高生活质量。
一、引言
随着教育事业的不断发展,广东省职业高级中学教师承担着越来越重的教育教学任务。长期的授课、备课、批改作业以及与学生、家长沟通等任务,使得教师们面临着巨大的心理和身体健康压力。因此,寻找一种适合教师的健身方式,以缓解工作压力、提高身心健康水平,成为了一
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