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天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

职场沟通技巧浅谈（3篇）

职场沟通技巧浅谈（精选3篇）

职场沟通技巧浅谈篇1

职场沟通技巧1、大声说出你的想法

首先，你得认识到自己的想法至关重要。在职场中，掌握沟

通技巧是非常重要的事情。那些无法面对并处理他人否定意见的

人会给公司带来负面的影响。

《即刻生效：在第一份工作中如何适应环境、脱颖而出、步

步晋升》的作者艾米丽。伯宁顿认为，在职场中，学会如何大声

说出自己的想法对能否走向事业的成功至关重要。一个人在职场

晋升的过程中，学会处理有难度的沟通是很重要的。越早学会通

过成熟的对话理智处理问题，对于一个人的职业生涯越有好处。

职场沟通技巧2、你的事情要体现出上司的价值

积极主动很重要，但如果你的事情跟上司完全无关，那也是

很大的问题。当上司们被员工之间的各种事情轰炸得心烦意乱的

时候，他们会觉得自己根本不像个领导，而是跟保姆差不多。所

以，你得学会在跑去跟上司倾诉之前学会自己处理跟同事之间的

一些问题。格兰尼如是说。什么事能体现出上司的价值呢?那些能

影响你的工作表现以及公司业绩的事情就是，比如说当你需要承

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天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

担失误造成的责任的时候。

伯宁顿建议职场人士：当你犯了错误，很可能会引起同消费

者或客户关系的破裂时，一定不要对上司隐瞒。没有哪个上司愿

意当一个事事被蒙在鼓里的傻子。

职场沟通技巧3、寻找一个合适的时机和空间

如果你对上司做出的决定心存异议，那么当众说出你的想法

或是用一封措辞激烈的电子邮件表达你的怒意，则是最糟糕的行

为。

职业咨询师桑德拉。凯建议职场人士：要确保自己选择了正

确的时机，在会议上挑战你饿上司可不是个好主意。当然，也不

能一头闯进上司的办公室里，而是应当要求和上司在私下约谈。

面对面的交流是较好的方式，即便你觉得这样可能会引起情绪上

的巨大起伏，也不能通过发邮件的方式来沟通。

职场沟通技巧4、为开始谈话建立正面的基调

不要以负面的基调开始你们的交流。你可以先开启一些对目

前问题有帮助的话题，然后表明你的目的和担心的事情，最后在

双赢的基础上给出你的想法和建议。如果发现你的上司对此比较

抵触，那么可以先暂停一会儿，然后再试探。

职场沟通技巧浅谈篇2

1抱怨的话要少说抱怨是一种极易传染的负能量。虽然我们

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天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

工作中会遇到很多困难、我们吃很多苦受很多累才能有点滴成就、

我们常常会被人误解忍受委屈但是，请收起你的抱怨!因为

抱怨并不能让你获得同情，反而会让身边的人觉得你是个毛病多

的烂人。

2有了成绩要少说工作有了成绩是值得喜悦的事，但是整天

把成绩挂在嘴上是一种病，得治!且不说，任何工作都是需要团队

协作才能完成的，有了成绩应该感谢团队的贡献。单从保护自己

的角度，过度的炫耀自己的成绩，很可能无意间就把跟你相同岗

位的同事得罪了。你越炫耀，他们越觉得是在骂他们做的不好，

换位思考一下，很可能你也会这么想。

3敏感话题要少说薪水、职位变动、同事的私人感情等敏感话

题是职场禁忌。尽可能少说，最好不说。一方面，有些话题可能

是公司的红线，踩红线的人可能被公司处罚甚至开除;一方面，