原创力文档- 1、本文档共3页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
关于学生睡眠状况的调查问卷
关于学生睡眠状况的调查问卷
关于学生睡眠状况的调查问卷
关于学生睡眠状况的调查问卷
调查背景
本次调查旨在了解学生的睡眠状况及相关因素，以便帮助学生改善睡眠质量，提高学习效果。请您认真如实地回答以下问题，您的信息将被保密，并仅用于统计分析。
个人信息
1.姓名：____________________
2.年级：____________________
3.性别：____________________
一、睡眠时间
请您填写以下问题，用于了解您的睡眠时间。
4.平均每天睡眠时间是多少小时？____________________
5.是否有午睡习惯？是/否
二、睡眠质量
请您填写以下问题，用于了解您的睡眠质量。
6.是否经常出现入睡困难或睡眠不深的情况？是/否
7.是否经常醒来或难以入睡后入睡？是/否
8.是否翻身频繁或容易被噩梦惊醒？是/否
9.是否经常早醒并难以重新入睡？是/否
三、睡前习惯
请您填写以下问题，用于了解您的睡前习惯对睡眠质量的影响。
10.是否经常熬夜到深夜？是/否
11.是否经常使用电子设备（方式、电脑、平板等）在睡前半小时内？是/否
12.是否经常饮用含咖啡因的饮料（如咖啡、饮料等）在睡前4小时内？是/否
13.是否有进行适量运动的习惯？是/否
四、睡眠环境
请您填写以下问题，用于了解您的睡眠环境对睡眠质量的影响。
14.是否经常在噪音较大的环境中入睡？是/否
15.是否经常睡眠环境光线明亮？是/否
16.是否经常睡眠环境温度不适宜？是/否
17.是否经常受到他人扰动（如室友、家人）？是/否
五、思维状态
请您填写以下问题，用于了解您的思维状态对睡眠质量的影响。
18.是否经常处于焦虑或压力较大的状态？是/否
19.是否经常在睡前思绪繁杂、难以入眠？是/否
20.是否经常在醒来后难以入睡并思绪万千？是/否
六、其他问题
请您填写以下问题，用于了解其他可能对睡眠质量有影响的因素。
21.是否长期服用药物（包括处方药、非处方药等）？是/否
22.是否有其他对睡眠质量可能有影响的因素？请描述：____________________
-
感谢您参与本次调查！我们会根据您的回答，针对性地提供相应的睡眠改善建议。如有需要，您可以联系我们的工作人员获取更多帮助。
文档评论（0）