人生的规划与经营.pptVIP

01040203情關惱人面子名利關叫人放不下錢關誘人生死關令人害怕人生四大難關活得實在、自在活得瀟灑、精彩活得健康、尊嚴活得快樂、逍遙人生四大目標40歲以前：為人作嫁，工作以量為中心0140歲以後：為己多活，工作以質為中心02人生的分水嶺010305020406請思考你的這一生擬訂階段性的小目標人生什麼最重要？快樂與幸福的真諦用心生活好爽妙有聲有色的人生快樂養生過開心生活2學生時代您最懷念的事是什麼?3今年您做了什麼特別的事?1小時候您最驕傲的事是什麼?5十年後呢?4您想三年後您會變成什麼樣子?請思考您這一生01四十歲以後您將擁有什麼?02五十歲時您將達到像誰的成就?03六十歲時您還想擁有什麼?04八十歲您還想完成什麼事?05如果一百歲壽終正寢，您喜歡別人用那句話形容您?請思考您這一生01020304不同的年齡有不同的思考，不同的階段有不同的規劃為未來付諸行動，擬訂階段性小目標，然後盡力去實踐它，成功的人生就離您不遠意願＋目標＋決心＋毅力＝成功以江文雄為例，拋磚引玉擬訂階段性的小目標完成大學畢業01師範畢教小學02通過高普考試03轉任政府公職04成家生養子女05兼任教職養家06晉升基層主管07貸款購置房屋08奮鬥期（18－30歲）的目標完成碩士學位01.出國考察研究01.繼續教養子女01.晉升中級主管01.大專校院兼課01.撰寫升等論文01.選擇合適運動01.換購較大房子01.成長期（31－40歲）的目標出國考察旅遊01晉升高階主管02繼續養育子女03大專校院兼課04撰寫升等論文05從事運動休閒06購置新車保險07再度換購房子08有為期（41－50歲）的目標轉任大學教授01.協助子女留學01.出國考察旅遊01.持續運動休閒01.演講寫作研究01.換購新車保險01.參加社團服務01.定期身體檢查01.成熟期（51－60歲）的目標退休轉換跑道01繼續教學研究02協助子女成家03出國考察旅遊04持續運動休閒05定期健康體檢06推廣公益服務0765歲退出職場08忘我期（61－70歲）的目標是名?是權?是利?還是健康?快樂?幸福?您可曾思考過?有錢真好，有閒更好，健康頂好，快樂最好人生什麼最重要頭銜、地位、名譽、學問、財富、收入…，只是人生的裝備，次要的，帶不走的人生最重要的是，在這一生中您：學到了什麼、貢獻了什麼、交了多少朋友、笑得開不開心、玩得盡不盡興、吃得高不高興、睡得安不安心、過得瀟不瀟灑?如何看待您的最愛?珍惜彼此的相處、每一份別人給你的關愛，緊緊握在手裡的東西才是幸福04當我感到：吃得下、玩得動、睡得好、沒牽掛、很滿足的時候，幸福就在其中03人生一定要快樂，不一定為自己，也為別人，快樂的人最美麗、具魅力、好相處02當我感到：很知足、心不煩、身不疲、無所求、心能安的時候，快樂就在其中01快樂及幸福的真諦幸福快樂不在擁有的多，而在計較的少快樂從心起，要自己去感覺、去求、去學習快樂四神湯：知足、感恩、善解、包容人生苦短，要把握當下，及時行樂快樂三寶：捨得、放下、忘記快樂的源泉生活革命：多樣、豐富、創意、精緻、品味時時開放心胸、保持樂觀心情、全力衝剌目標、運動休閒兼顧、營養力求均衡、生活加點創意、將使你生活既好、又爽、且妙用心生活好爽妙1不存憎恨念頭2不讓憂愁煩心3簡單地生活5多包容、少計較6多溝通、少惡言8多助人、少自私7多讚美、少生氣4多分享、少欲求用心生活好爽妙的小秘訣請以「雨夜花」調子

用國語唱「快樂之歌」要捨得，能放下，記得每天多微笑，知足感恩，善解又包容，滿心喜樂跟著來。有聲的人生01人間到處有歌聲02與人相處有笑聲03經常給自己掌聲04瞭解自己的心聲05有色的人生06裝扮自己有顏色07生活內容有彩色08生活方式有特色09身心健康有起色10有聲有色的人生人老了最擔心害怕什麼？養生六老陪你過老年幸福六老老來沒煩惱從容自在度老甲磨拳擦掌迎七十儲備未來到老不後悔身體不能動01失去另一伴02手頭沒有錢03家庭不和睦04子女不孝順05孤獨沒朋友06作孽現世報07臨終牽掛多08人老了最擔心害怕什麼？﹜長刁一山，人生的規劃與經營

－活出健康、快樂、品味中華技術學院江文雄人生的規劃與經營

－活出健康、快樂、品味一、回首來時路百