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丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

2024年立夏的来历故事及民间风俗

立夏的来历故事及民间风俗介绍

合理饮食是立夏最需做到的，立夏天气比较燥热，人的

肝火简单旺盛，因此要留意身体机制的平衡，此时需吃些养

分丰富、气味清淡的东西，忌食油腻、煎炸及热性的食物。

下面是我为大家整理的立夏的来历故事及民间风俗，希望对

您有所帮助!

立夏的来历故事

立夏这个节气在战国末年就已经确立了，预示着季节的

转换，为一年四季之夏季起先的日子。其实可能还要追溯到

周朝，据记载，周朝时，立夏这天，帝王要亲率文武百官到

郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉励农夫抓紧耕作。

旧俗立夏日又为民间传统节日，称“立夏节。”

汉代也沿承此俗，《后汉书·祭祀志》载：“立夏之日

迎夏，于南郊，祭赤帝祝融，车旗服饰皆赤。”歌《朱明》，

舞《云翅之舞》。到宋代，礼仪更趋繁琐。至明代始有“尝

新风俗”。清代《帝京岁时纪胜》载“立夏取平常曝晒之米

粉春芽，并用糖面煎作各色果叠，相互馈送”。这便是立夏

及其习俗的演化过程。

立夏民间风俗

丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

迎夏仪式：

“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植

物已经直立长大了。古代，人们特别重视立夏的礼俗。

在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去

迎夏，实行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，

连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美妙的

愿望。

尝新活动：

在后世，立夏还有尝新等节日活动。如苏州有“立夏见

三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。在常熟，

尝新的食物更为丰富，有“九荤十三素”之说。

斗蛋嬉戏：

在立夏还要这么一个习俗，家家户户煮好蛋，用冷水浸

上数分钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。

孩子们便三五成群，进行斗蛋嬉戏。蛋分两端，尖者为头，

圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗过

去，破者认输，最终分出凹凸。谚称：“立夏胸挂蛋，孩子

不疰夏”立夏季节孩子胸前挂上鸡蛋便可以消退疰夏的症状。

立夏“秤人”：

立夏吃罢中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂

起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮番坐到凳子上面秤

人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。

丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

立夏称体重是什么意思

主要是流行于我国南方的一项习俗，据说每年到了立夏

季节，都会在家里中堂上或者天井里，挂一大秤，家中男女

老小都可称，但更多是称小孩的体重。不过称人也有一些讲

究，如称时，秤锤不能向内移，只能向外移，意即只能加重，

不能减轻。又如，称的时候假如斤数适九，报数时必需再加

一斤，因九是终点数，需再讨一个吉利。这个活动其实是寄

予了美妙的寓意，希望一整年家人的身体都健康，强壮有活

力。

立夏是每年的几月几日

它排行二十四节气中的第七个，是指夏季起先的第一个

时令，立是起先的意思，夏代表夏天，但是并非都在每年的

同一天，要比照详细年份查看，例如今年就在公历的5月5

日星期三，当到达黄经45°时我们才能确认已经来到立夏季

节。不过因为这套历法的严谨性，它最多偏差一两天