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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》
弯道跑教学设计
一、指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主
体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。
使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
二、教材分析
弯道跑是在田径教材耐久跑的一个很重要的内容，练习的过程中，学生既要注意体力的
分配还得合理的运用弯道跑的技术，是发展学生速度耐力的一项练习，教会学生弯道上如何
控制身体的重心，掌握摆臂的幅度以及脚的着地部位，从而发展弯道上快速奔跑的能力
三、学情分析
本课的教学对象是初中二年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好
动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生
在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的
练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。
四、教法与学法
教法：1、循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。2、讲解示范法：通过
精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。3、
预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正
学生的错误动作。4、评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。5、游戏法：
通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛并对学习效果进行评价。
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习
方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，
探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次
的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
五、教学目标
运动参与：通过新颖有趣的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满
的激情投入到体育课堂。
运动技能：通过学习使80%的同学初步掌握弯道跑的动作技术要领。
身体健康：通过学习弯道跑的练习增强体质，发展学生的弯道奔跑能力，提高学生的速
度素质，耐力素质。
穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》
心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动，
培养学生“强健的体魄，健全的人格”。
社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力，创新能力，在玩游戏及学习过程
中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的公平竞争意识，为将来
适应社会打下基础。
教学内容立定跳远教案
知识目标：学习弯道跑动作技术要领，并能记住弯道跑的动作技术要领。
教学目标技能目标：通过学习使80%的同学掌握脚的着地部位，能控制好身体内倾及正确的摆臂方法。
情感目标：激发学生的学习积极性、主动性，培养学生在学习过程中的合作探究的能力。
重点、难点重点：身体向内倾斜、摆臂动作、肩部动作、以及脚的正确用力。
难点：克服离心力，积极保持身体平衡
教学过程
练习
课的教学内容组织及教法分量过程目标
结构
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