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八段锦临床应用演讲人：日期：
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01八段锦概述与起源PART
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坐八段锦与立八段锦根据姿势不同，八段锦分为坐式和立式两种，分别适用于不同场合和身体状况。文八段锦与武八段锦文八段锦注重呼吸与动作的协调，武八段锦则强调
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