中医按摩对腰椎间盘突出的疗效.pptxVIP

中医按摩对腰椎间盘突出的疗效中医按摩在治疗腰椎间盘突出方面有一定的效果，可以缓解症状，促进恢复。腰椎间盘突出是指椎间盘的髓核突出压迫神经根，导致一系列症状，如腰痛、腿痛、麻木等。

引言:腰椎间盘突出的常见症状及成因疼痛腰部疼痛是腰椎间盘突出的主要症状，可能放射至臀部、腿部甚至足部。麻木神经受压可引起腰部及下肢麻木，感觉异常，如针刺感或烧灼感。无力肌肉力量减弱，行走困难，甚至出现大小便障碍。成因久坐不动、过度劳累、外伤、遗传因素等均可导致腰椎间盘突出。

中医理论视角下的腰椎间盘突出中医认为，腰椎间盘突出是一种“痹症”，其病因主要在于“气血不通”，导致腰部经络受阻，气血运行不畅。中医理论中，腰椎间盘突出与肾虚、肝气郁滞、脾虚湿困等因素密切相关。肾虚会导致腰部无力、腰痛；肝气郁滞则会导致腰部胀痛，难以伸展；脾虚湿困则会导致腰部沉重，活动不便。中医治疗腰椎间盘突出主要采用针灸、推拿、拔罐、中药等方法，通过疏通经络、活血化瘀、强健腰部肌肉等途径，达到缓解症状、改善腰部功能的目的。

中医认为腰椎间盘突出的病因病机气血瘀滞腰部气血流通受阻，导致局部经络不通，血脉运行不畅，从而引起腰椎间盘突出。肾虚肾气不足，腰部筋骨失养，导致腰椎间盘组织退化，更容易发生突出。外伤腰部遭受外力撞击或扭伤，会导致腰椎间盘组织受损，引发突出。过度劳损长时间保持同一姿势，腰部肌肉持续紧张，导致腰椎间盘承受过度压力，引发突出。

中医按摩的基本理论及五常按摩法阴阳五行中医按摩以阴阳五行理论为基础，认为人体是一个整体，相互联系，并通过经络进行沟通。穴位中医认为人体有特定的穴位，按摩这些穴位可以调节经络气血，达到治疗疾病的目的。手法中医按摩手法多样，包括推、拿、按、摩、点、揉、拍、振、摇、拔、刮等。五常按摩法根据五行相生相克的原理，五常按摩法针对不同的病症选择不同的穴位和手法进行按摩。

常见的腰椎间盘突出按摩穴位11.肾俞穴位于腰部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，主治腰痛、腰椎间盘突出等。22.大椎穴位于颈部，第七颈椎棘突下凹陷处，主治颈项强痛、头痛、腰痛等。33.腰腿俞穴位于腰部，第四腰椎棘突下，旁开1.5寸处，主治腰痛、腿痛、腰椎间盘突出等。44.环跳穴位于臀部，股骨大转子最上缘，与骶骨后上棘连线的中点处，主治腰腿痛、坐骨神经痛等。

肾俞穴的定位及按摩手法1定位肾俞穴位于腰部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。具体来说，可以找到腰部两侧的两个凹陷，这两个凹陷就是肾俞穴的位置。2按摩手法按摩肾俞穴时，可以用拇指或食指指腹按压穴位，并进行顺时针或逆时针方向的旋转按摩，每次按摩3-5分钟。3功效按摩肾俞穴可以起到补肾壮腰、强健筋骨、缓解腰部疼痛、改善腰椎间盘突出等功效。

大椎穴的定位及按摩手法1定位大椎穴位于颈部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处。2手法采用指压法，以拇指指腹按压穴位，力度适中，持续3-5分钟。3作用舒筋活络，通经活血，缓解颈肩疼痛和腰椎间盘突出的症状。4注意事项按摩时注意力度，避免过度用力，以免造成损伤。大椎穴是督脉上的重要穴位，具有重要的治疗作用。按摩大椎穴可以疏通经络，缓解疼痛，改善血液循环，对腰椎间盘突出患者的康复有积极作用。

腰腿俞穴的定位及按摩手法定位腰腿俞穴位于腰部，第四腰椎棘突下旁开1.5寸处。按摩手法用拇指指腹按压腰腿俞穴，并进行旋转揉按，每次按摩3-5分钟，每天按摩2-3次。功效舒筋活络通经活血缓解腰腿疼痛

环跳穴的定位及按摩手法1定位位于臀部，股骨大转子与坐骨结节连线的中点2按摩手法用拇指指腹按压，手法轻柔，以酸胀感为度3时间每次按摩5-10分钟，每日2-3次环跳穴是重要的经络穴位，按摩该穴位可以疏通经络，活血化瘀，缓解腰部疼痛，对于腰椎间盘突出患者有一定的治疗效果。

足三里穴的定位及按摩手法定位足三里穴位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。按摩手法用拇指指腹按揉足三里穴，以酸胀感为宜，每次按揉3-5分钟。注意事项按摩时应注意力度，不要过度用力，以免造成损伤。孕妇和经期妇女慎用。

针对腰椎间盘突出的拔罐疗法拔罐疗法原理拔罐疗法利用负压吸引皮肤，促进局部血液循环，疏通经络，消肿止痛。它能有效缓解腰椎间盘突出引起的疼痛，改善腰部僵硬，促进局部组织的修复。常用拔罐方法常见拔罐方法包括火罐、水罐等。火罐通过燃烧酒精加热罐体，利用负压吸附皮肤；水罐则用热水将罐体加热，利用热气蒸发产生负压。

腰椎间盘突出的推拿手法手法多样推拿手法多样，包括推、拿、按、摩、点、揉等，根据具体病情选择合适的手法。舒筋活血推拿手法通过对腰椎周围肌肉的按摩，改善血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。松解粘连推拿手法可以松解腰椎周围软组织的粘连，恢复椎间盘的正常活动度，缓解腰部疼痛。改善体质推拿疗法可以增强腰部肌肉力量，改善腰部血液循环，提高腰部的稳定性，预防腰椎