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预防大脑疾病.pptx

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    预防大脑疾病;目录;01;脑部感染;脑血管疾病;;02;合理饮食与营养补充;规律作息与充足睡眠;;心理健康与压力管理;03;通过冥想、专注呼吸等方式，训练注意力的集中和持久。;将新的信息与已有的记忆建立联系，形成联想，便于记忆。;培养逻辑思维和推理能力，有助于更好地理解和解决问题。;营造创新环境;0

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