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安全防溺水知识;目录;01;每年全球有大量溺水事件发生，导致众多人员伤亡。;安全意识不足;溺水事故对个人与家庭影响;02;预防肌肉拉伤;在水中遇险时，保持冷静至关重要，不要惊慌失措，要迅速判断周围环境，寻找自救的出路。;呼救与寻求帮助技巧;03;;通过专业培训，掌握正确的游泳姿势和技巧
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